男性健康中有個“性健康”問題必須引起重視,因為現在有很多男性因為性健康的問題造成了很大的心理壓力,家庭和諧出問題,而家庭和諧出問題,對男性的工作、男性的健康都有很大的影響。
簡單說來從宏觀角度看,我們現在構建一個節約型社會、和諧社會,健康就是最大的節約,健康就是最大的和諧。
要從個人觀點看,21世紀健康新觀念就是健康快樂100歲,大家天天都有好心情,60歲以前沒有病,健健康康離退休,80歲以前不衰老,輕輕松松100歲,自己少受罪,兒女少受累,節約醫藥費,還造福全社會,這就是健康新觀念。
男性的健康跟廣義的健康區別在於:男性健康就是——現在男性面臨著做男人真難的問題。因為從現在看,男人他很脆弱,他更需要關愛,相對來說男人死得越來
越早。為什麼短短50年,男性相對短了7歲呢?因為傳統意義上,男性是強者,要強、好強,所以壓力很大。男性健康有個“性健康”也要提出來,因為現在有很
多人因為性健康的問題造成的心理壓力很大,家庭和諧出問題,而家庭和諧出問題,對男性有很大的影響。
科學態度平常心態對待“性”問題
科學的講,不能認為性高於一切,但是也不能忽視。性在生活中非常重要。古人講食色性也,它的確是生活中的一部分。吃飯可以認為是文化藝術,每個人都可以研究膳食。而提到性,好多人羞於啟齒,不好意思說。
據調查,醫生中主動詢問關於性的問題才9%到10%,病人中主動提的也差不多就10%,90%的人不說這個事,別的病都敢說,實際上是觀念有問題。應該
怎麼樣看待性呢?性的問題實際上與心功能、肺功能、腦功能一樣,是一個很光明正大的陽光的事情。要把生理、心理跟倫理合在一起講,把它放在正確的位子上,
光明正大,要以平常的心態對待它。它是病,一定要講到心理去,還要講到倫理去,因為牽扯到責任心,是嚴肅的,高尚的。
現在大家普
遍認為如果男人一旦在性方面出了問題的話,會非常害怕讓人知道,也不會就醫,這是受傳統文化的影響。社會的文化和觀念,實際上這個觀念是很落後的觀念。按
照科學的觀念,如果有病,性跟別的病一樣。沒有別的病,它的功能跟心肺肝髒的功能是一樣的。我想社會上應該有這樣一種風氣,大家以很平和的觀點對待性,有
性病應該到大醫院找專科醫生,不要找廣告,就跟你看感冒,看高血壓一樣。不只是病人和醫生,全社會都應該有一個正確的認識。我還想講一講吳階平教授,因為
我們很尊敬中國著名的醫學家吳階平,人大副委員長,他講了,我們現在的性教育做的很不夠,應該加強對青少年進行性教育,包括成年人和老年人都應進行性教
育。吳階平教授這麼有名的醫學大家能講這樣的話,的的確確讓人非常敬佩。一句話,他就希望把性變成科學,用科學的態度,平和的心態來講。有一個例子,在南
方一個城市舉行了一個性的展覽,有個老頭看了,看完以後他很有感慨,他講了這樣一句話:看完這個性展覽我才明白我這一輩子算是白活了。證明他很需要。
性功能有病就治不能諱疾忌醫
很多男同志認為性功能是衡量男性標准的重要成分,如果在性方面不成功的話,自己覺得特別沒面子,或者說男性的尊嚴受到了挑戰。這是誤解,性功能跟心功能
一樣,很重要。我高血壓也沒有損失多少,這都是正常現象,人都會有這病那病,因為從科學意義上講得病就去看病,及早發現及早治療,不要諱疾忌醫,這就是疾
病,跟感冒、發燒是一樣的,應該早看。從社會來講,大家都很寬松,而且應該提倡更多的宣傳,從生理上,心理上,倫理上來宣傳性的科學知識,讓大家很光明正
大的掌握,這樣的話,對我們反對*、掃黃也很有效的,甚或是最有效的手段,越公開、平和越好。
性功能減退跟心理有很大關系
有的人工作壓力一大,性功能就減退。這是因為性跟生理激素有關系,更大的問題是跟心理因素有關系。實際上,說藥物只解決一個生理的問題,不解決心理問題,而性是人的欲望,從大腦產生。
中國現在社會調查發現,男性性健康頭一個問題就是性的興趣和欲望減少,70%的人興趣減退,這就是很大的問題。因此心理上的疲勞,工作壓力大,生氣,著
急,都有影響。因為性的欲望是很敏感的事情,任何事情都可以影響它。怎麼辦呢?關鍵還是要有健康的心態,應該有一個疏導,有一個宣洩,他有一個傾訴的對
象,家裡人給他傾聽,幫助他把心理壓力疏解了,壓力去掉了。要想過一個和諧的性生活,首先有日常的很和諧的交流,生活中的交流,很親密的感情,不但有話
聊,還要有身體的牽手,有很好的氣氛,很放松的心態。在這個基礎上,他才會有一種性的欲望和生理和心理的反映。如果壓力很大,連食欲都沒有,吃飯都會影響
哪還有*?怎麼辦呢?只有自己調解疏導這個壓力,藥物可以幫一些忙,歸根到底是由於情緒造成的,還是只能通過共同疏解、排遣這些壓力。
性功能的變化應順其自然
人的心功能,歲數越大就越差。歲數大了,慢慢老化,那是必然的,這是生命的過程,性功能也是一樣的。但是它仍然像心功能一樣,伴隨人的一輩子,不能說他
50歲、60歲、70歲就徹底沒有了。性功能慢慢減弱是自然的,不要有任何的顧慮,實際上老年人也有性的需求和欲望,這是完全正常的。但是老了以後,兩個
人很親熱,關心、體貼,不一定每次都進行性生活,但他仍然有這個心態,性功能是無論多大歲數,就像吃飯一樣,大家都需要,但是強度不一樣。老了以後,也不
代表性功能就沒有了,只是有的人衰退早一點,有的人晚一點,這都沒有關系。
從另外一個方面講,年紀越大,他的性功能勢必比年輕的
時候要弱一些,因為有些人年齡比較大,又希望自己有20歲的青春,有20歲的活力,這方面也應該適當調整一下心態。科學的看法是一切順其自然,比如說20
多歲到35歲是性功能高峰,此後慢慢減退。人的心功能、肺功能也是一樣,如果一個老年人70多歲,非要跟小伙子比賽跑一萬米,你70多歲肯定跑不過20多
歲,整體機體不一樣,沒有可比性。所以老年人希望有性生活是完全正常的,不過還得量力而行,還得根據具體情況,如果醫生指導下認為您還是可以用藥物,那完
全可以,在醫生指導下,總的說來根據自己的體質、體能、心情,配偶的健康情況,綜合起來,順其自然。什麼叫順其自然?就是說沒有的時候,不要非得激起這個
想法,有的時候也不要壓抑它。自然界的規律叫水到渠成,瓜熟蒂落。