一、慢性病現狀:一是機能低下,二是“超負荷”死亡
目前,世界范圍內的慢性病泛濫已成為感性健康時代自身無法解決的疾患。中國有高血壓患者億,血脂異常患者億,中國糖尿病患者已達4000萬~5000萬,所有這些人幾乎一生都要靠藥物來維持身體的正常運轉。
我國35歲以上人群10個人中有近3個人患高血壓,糖尿病患者為,45歲以上糖尿病患者為16%,還有1:1的血糖高者,以此估計,我國的高血壓患者和
血糖不正常者均已超過1個億。35~59歲人群腦中風發病率為,血壓高壓大於150毫米汞柱者10人中就有2人發生中風。100個腦出血病人中有93個有
高血壓,1996年,慢性病死亡人數占總死亡的81%。
據2001年調查,高血壓患者知曉率為45%,治療率為28%,有效控制率為8%;70%的糖尿病患者不知道自己患有糖尿病,而15~64歲的慢性病患者竟然占52%,死亡人數占30%,45歲以上的慢性病患者占患者總人數的86%。
動脈硬化從動脈出現斑塊到形成嚴重病變需要20~50年,高血壓如不予治療,壽命為病後19年。
慢性病人壽命短的兩大根本原因:
早衰30年才是慢性病患者短壽的根本原因
根據2000年中國國民體質調查,高血壓患者比正常者的機能平均衰老近20年。
20~39歲人群,肺活量/體重:正常血壓組為,而中重度高血壓組為。按照正常年齡衰老度計算,為60~65歲的正常指數值。接近35歲的指數值。也就是說,高血壓早衰了30年。
20~39歲人群,正常血壓組為,中重度高血壓組為。的平均年齡為40~45歲。的平均年齡為55~60歲,衰老15~20年。
20~39歲的握力/體重:正常血壓組為,中重度高血壓組為,的正常年齡為50歲,而的平均年齡為80~85歲,早衰30歲。
20~39歲的單腿站立:正常血壓組為,中重度高血壓組為,的正常年齡為30歲,而的平均年齡應為55歲左右。衰老25年。
20~39歲的體前屈:正常血壓組為,中重度高血壓組為。的正常年齡為35~40歲,為55~60歲的正常值。衰老20年。
由於機能低下使生命質量嚴重下降。
“超負荷猝死”------不該死的時候死亡來臨
還有重要的一點:對於慢性病患者來講,衰老速度是可以控制的,也並不可怕。而真正可怕的是慢性病患者接近死亡的young底線值,要比正常人要大得多。
也就說慢性病患者的組織器官由於其負荷比一般人大得多,其衰老平衡更容易被打破,當男性的肺活量是2000毫升時仍然可以使用,而慢性病人是2500毫升
時已經無法滿足身體組織器官的需要,不能正常工作,甚至近乎衰竭了。按照衰老期推算,一樣的機能,慢性病患者你卻比正常人早死10年甚至20、30年。由
於機能低下,使身體的衰老期大大縮短,又進一步縮短了壽命本身。這就是慢性病患者的超負荷死亡。
超負荷猝死式衰老至少縮短了人類10年的平均壽命。
二、慢性病患者年齡再造
提升低下的機能本身比治療“症狀”重要一百倍
慢性病不是病,而是長期超負荷表現出來的衰老過速的外在表現“症狀”。
慢性病的關鍵不在於你的疾病程度,因為大部分慢性病都是現代藥物可以控制的,因此並不可怕。可怕的是慢性病患者的身體機能低下,這才是你的生命質量和壽命降低的根本原因。
況且,衰老速度已經在疾病狀態下達到新的平衡。你的衰老速度和一般人是一樣的,因此,你具有和一般人一樣的生命潛力。
你提升自己身體機能和體能的過程,其實就是你消滅慢性病的過程。
提升你的身體機能和體能比治療慢性病“症狀”本身更重要。