請回答下面20個問題,如果有此類情況,則得相應分數,如沒有,則不得分。最終如果你的得分在20分以下,表明你的雌激素正常;
20-40分之間,表明你輕度缺乏雌激素;40-60分之間,表明你缺乏雌激素;60-80分之間,表明你已嚴重缺乏雌激素;80-100分之間,表明你已極度缺乏雌激素。
1.睡眠不好,質量差?(4分)
2.感覺自己開始變老?(4分)
3.體力和耐力不如從前,容易疲勞?(6分)
4.*減退?(4分)
5.記憶力衰退?(6分)
6.身體某部位常有疼痛,頸椎、腰椎出現問題?(4分)
7.面部松弛有皺紋,晦暗起斑?(6分)
8.血壓不正常?(4分)
9.傷口愈合慢?(4分)
10.血糖低,食欲亢奮,有強烈饑餓感?(4分)
11.免疫力降低,經常感冒?(4分)
12.夜間潮熱、出汗?(6分)
13.經常煩躁,情緒不穩定?(4分)
14.每次月經來臨都有不適感,如痛經、月經不規則等?(6分)
15.體態臃腫,小肚腩出現?(6分)
16.經常頭痛、頭暈?(4分)
17.行動時易骨折,有駝背、身高變矮的現象發生?(6分)
18.絕經,月經量少?(6分)
19.*干燥松弛,*疼痛?(6分)
20.乳房下垂?(6分)