為什麼冠心病發病率會出現這樣的變化呢?這是因為:(1)隨著生活水平的提高,人們食入的肉、魚、蛋類食品增加,膳食
中動物脂肪和膽固醇食量增多,甚至經常大吃大喝,暴飲暴食,吸煙、飲酒多;(2)肥胖,運動量減少,雙休日坐在家裡看電視,搓麻將,一坐就是幾個小時不活
動;(3)現代社會生活節奏增快,競爭激烈,增加了人們的精神壓力,容易處於緊張和勞累狀態,而自己又缺乏自我調節的能力,不能保持良好的心理平衡狀態;
(4)醫療條件的改善,科技發展診斷水平的提高,對冠心病患者的確診率增高;(5)對衛生科普知識普及還不夠廣泛,人們醫學知識的缺乏,不能很好地自我保
健和預防。
引起冠心病的危險因素
年齡、性別、血脂、血壓、吸煙、糖尿病、肥胖、遺傳、應激。
冠心病是由於冠狀動脈粥樣硬化引起的,但引起動脈粥樣硬化的原因到目前為止仍然不能完全確定。大量的研究表明,冠狀動脈粥樣硬化是多種因素作用的結果,這些因素作用於不同的環節,最後導致疾病的發生。歸納起來,導致冠心病的危險因素主要有:
1.年齡因素。冠心病的發病年齡多見於男性40歲以上,女性50歲以上。但近年的研究顯示,冠心病的發病年齡不斷提前,我們現在已將30歲以上的男性列為危險人群。
2.性別。冠心病以男性多見,女性由於雌性激素的作用可以減少動脈粥狀硬化的發生,在絕經前冠心病的發病率較低,女性一旦絕經,失去雌性激素的保護,冠心病的發病率就和男性一樣高了。
3.血脂。血液中脂質含量異常,包括膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白,甚至是載脂蛋白、α脂蛋白,都是導致冠心病的危險因素。這些因素的改變,均在不同程度、不同作用環節引起動脈粥狀硬化的發生。
4.血壓。血壓增高與冠心病的發生有極為密切的關系。研究顯示,高血壓患者冠心病的發病率是血壓正常者的3~4倍。
5.吸煙。吸煙對冠心病的影響是十分明確的。吸煙者冠心病的發病率和病死率是不吸煙者的2~6倍,而且冠心病的發病率和病死率與吸煙的支數成正比。
6.糖尿病。糖尿病是冠心病發生的非常重要的危險因素。大量研究表明,糖尿病可導致全身動脈硬化,且程度相對非糖尿病患者要重。
7.肥胖。肥胖是導致高血壓、冠心病、糖尿病的危險因素之一,肥胖者冠心病的發病率要明顯高於體重正常者。
8.遺傳因素。家族遺傳引起冠心病的發病率是無家族遺傳的5倍,因此,家族因素也是重要的危險因素。
9.應激。長期精神緊張、工作壓力大、過度疲勞、焦慮和恐懼的人冠心病的發病率明顯高於生活悠閒的人。
丈夫得了冠心病,妻子應該怎麼辦
妻子不僅是“妻管嚴”,更是一服良藥。不要老繃著臉,陰沉沉的不見“晴天”。
我們常常在門診遇到男性患者就診由妻子陪伴,妻子不斷地向醫生講述她丈夫如何地不聽勸告,不按時服藥……而丈夫則顯出了強忍和無奈,最後受不了了,說了一句:“行了,別嘮叨了。”
丈夫得了病,妻子著急是理所當然的,她的嘮叨充滿了愛。但妻子要知道自己不僅是“妻管嚴”,更是一服良藥。不要老繃著臉,陰沉沉的不見“晴天”。夫妻之
間不僅是生活的知音,更是煩惱的消散劑,因此,妻子不要在丈夫面前嘮叨他的病和不愉快的事,更不要在丈夫下班一進門就馬上問他吃藥了沒有,有什麼不舒服,
並向他傾訴自己碰到的不順心的事,應該進門後先多說一些輕松的話,適當的時候勸他不要太勞累,進行適量運動,了解醫學常識,仔細觀察病情,及時督促丈夫按
時服藥,定期門診檢查,夫妻共同進行戶外活動,調整好心態,享受幸福的生活。
患病期間夫妻的性生活也得節制。