年紀越大，寵物在生活中的作用越重要。它可減輕壓力，緩解健康問題，消除孤獨。以前你可能沒有這種意識，但是養只小貓
小狗對你的健康確實有幫助。每天早上，跌跌撞撞地爬起來，我開始了一天的例行公事——遛狗。說得恰當些，是狗帶著我走，我總在這個時候整理思路。在冬天的
傍晚，冰涼的雨點打在臉上時，我就想著遛狗真不是好差事，但遛狗確實對我有好處。遛狗時要爬坡下坎，這樣可以鍛煉身體，有時看著小狗慢慢消失在視野中，這
本身就是很美妙的事情。養寵物對健康有不少益處，但寵物不一定都得是狗。
醫療機構證明，貓狗等寵物可減輕病人憂慮感，使其身心放
松，甚至能減少止痛藥物的用量。寵物可以消除孤獨感，緩解憂郁情緒。在這個講求經濟效益的社會，養寵物也是一件劃得來的事情。發表於1955年的一項美國
調查研究顯示，醫療費用原來是每人每天4英鎊，但在養有動物等寵物和植物的療養院中，費用下降到1英鎊多一點。
寵物好像還能使我
們活得長久一點。為什麼呢？既有生理又有心理方面的因素。生理方面，寵物主人的血壓和膽固醇含量比不養寵物的人低；心理方面，長久和寵物在一起，人的自我
意識會提高，會養成良好的伙伴關系。還是那項美國研究，它認為沒養寵物的老年人，相對於養寵物的老年人，生活能力下降得更快。
養
寵物對孩子也有好處。和寵物的良好伙伴關系有助於開發孩子的智力。有調查表明，70%受調查家庭認為，養了寵物後，家庭生活越來越幸福。家中有了寵物，可
以培養孩子的養育意識，這種意識會陪伴他們成長，並被帶入成年後的生活。患病兒童有寵物陪伴，緊張、壓力等症狀會大大降低。
為什麼不去附近寵物店買只能促進健康的小寵物呢？是要小狗還是大象？當然，養寵物是要負責任的，寵物有各種各樣的需求，你得有時間、金錢和熱情。總之，如果你有小寵物，且把它看做生活的一部分，你將會更長壽，它就是整體健康鏈條的一個促進因素。