從根子上修復中國人的後天之本：不生病的智慧2　作者：易醫

  　抗生素使血液寒涼，而魚是水中游動的生物，性暖，所以可以選擇魚湯來除抗生素之寒。
　　
　　如果用中醫藥性理論來描述的話，抗生素屬於寒涼性藥品。寒涼性藥品直接從靜脈滴注到血液之中，使用過多會導致人臉色蒼白，出現陽虛之象。由於抗生素的濫用，目前這樣的情況很多。
　　
　 　抗生素使血液寒涼，而魚是水中游動的生物，性暖，所以可以選擇魚湯來除抗生素之寒。在這裡，我給大家提供一個簡單的方法：買一條半斤重的活鯽魚，去鱗和 腸肚，洗干淨，加生姜50克、小蔥50克（全蔥，不去根須），放入鍋中，加適量的水同煮（與平常燒魚湯放水的量一樣），煮到魚肉離骨（大約一小時即可）， 只取魚湯，加適量的鹽，稍微涼一點兒就能喝。每日一次，連續一周，抗生素引起的症狀自會除去。在這裡之所以選擇鯽魚，是因為抗生素寒涼傷脾，而鯽魚對脾有 好處。
　　
　　這個方法我曾經實踐過，效果非常好，所以在此推薦給大家。