114個隱藏在日常生活中的健康趣談：打雷天洗澡，找死啊？　作者：美安那海德·奧康納 譯 邵毓敏

  　x你不抽煙，你避免接觸殺蟲劑，你從不吃垃圾食品，你也從不到所有可能有化學物質的地方去。但是當你要遮掩你的白頭發而染頭發時，你不得不使用染發劑。
　　
　　染發劑中的致癌化學物質效果很強，但似乎也不是一個值得擔憂的危險。在現實中，染發劑雖然並不是完全沒有危險，但也不像人們想象中的那樣嚴重。
　　
　　染發劑在美國至少流行了40年，從伊卡璐進行其廣告宣傳開始，從這段人人皆知的“是她嗎？不是她吧？頭發顏色如此自然，只有她的美容師才知道真相！”的廣告詞開始。
　　
　 　幾乎從染發劑上市開始，人們就鼓吹它們是有毒的。最早表達擔憂的言論出現在1975年，當時一項發表的研究提示將近90%的永久染發劑中的化學物質會導 致遺傳學傷害。面對全國范圍的壓力和批評，各大公司自覺停用了這種化學物質，即一類煤焦油衍生物。但是不久之後，科學家又發現染發劑中其他若干種成分也似 乎會致癌。化妝品公司聲稱它們的配方已經有了很大的變化，因此染發劑是絕對安全的，但事實上這並不是完全對的。
　　
　　過去數年裡進行的 若干項小規模研究，發現經常染發的人患乳腺癌、膀胱癌和其他癌症的發病率較高。但是，發表在2005年的《美國醫學會雜志》上最具權威性的研究——分析了 過去在這一主題上進行的79項研究，結果發現染發劑對乳腺癌和膀胱癌的發生率沒有任何影響，而發生淋巴瘤的危險只有“交界性影響”。而在20世紀80年代 以前使用染發劑的人，發生淋巴瘤的可能性升高1杄4倍。這種相關性，雖然明確證實是一種關聯，但也被認為是相當弱的——事實上，弱得大多數專家和衛生官員 都認為不足以需要提醒大眾注意。
　　
　　各種研究結果不一致的部分原因，是因為染發劑也在逐漸改變。無論如何，染發劑瓶子中仍然存在一些 東西，避免使用它會減小潛在的危險。黑色的永久染發劑比其他顏色更強和更濃，所以最好少使用它們。在使用染發劑時最好戴上手套，並且只染到發根邊緣處，避 免產品直接接觸你的頭皮。這可能會讓你的發根看起來不爽，但能讓你心安一些。