陰陽一調百病消：羅大倫博士的養生真經　　作者：羅大倫

  　我稍微診斷了一下，心裡就有數了，這是個寒證，就是說他身體內某個地方屬陰的能量多了，處在寒的狀態。我是怎麼判斷出 來的呢？主要是通過鼻涕。鼻涕如果是像水一樣清，這就說明身體內有寒，人們常說冷得流清鼻涕就是這個道理。倘若鼻涕是黃色的，而且比較濃稠，這就說明身體 內有熱。可是這個小伙子的寒在哪裡呢？是在胃上、肝上還是在肺上呢？通過他的咳嗽，我判斷寒在他的肺上。道理何在呢？《醫學三字經》說“肺如鍾，撞則 鳴”，意思是說，人的肺就像一口懸掛著的鍾一樣，外邪輕輕一碰，它就會鳴響，這個鳴響的聲音就是咳嗽和哮喘。知道了體內有寒，又知道了寒在肺上，調理起來 就簡單了，此時，只要稍微用一些溫熱的宣肺藥把寒邪宣出就可以了。
　　
　　於是我就開了方子，大致是：防風三克、荊芥三克、紫菀六克、款 冬花六克、白前六克、百部三克。大家看，這個方子裡防風是溫性的、荊芥是溫性的、紫菀是溫性的、款冬花是溫性的、白前是溫性的、百部是溫性的，中醫的思路 就這麼簡單——用自然界中溫熱的東西來驅散身體裡的寒。
　　
　　然後我還特別告訴他們，熬藥的時候放入鮮橘子皮。為什麼要用鮮橘子皮呢？因為橘子皮味辛。剝橘子皮的時候，用手一擠，裡面的汁會發出一股十分嗆鼻子的味道，如果飛進了眼睛，眼睛會非常難受。我這裡用橘子皮就是借它的辛味，將寒邪從肺上宣散出去，況且橘子皮也是溫性的。
　　
　　沒想到他們家人性急，說：“我們現在就去買藥吧！”
　　
　　於是一家人馬上開車去藥店。回來熬藥的時候，他們還特意讓我看看橘子的個頭，並且當著我的面煮了藥。
　　
　 　調理肺部寒熱的藥，有個秘訣，那就是量不能大。有的醫生開方子時喜歡每味藥都開三十克，實際上有老中醫傳授過我，說肺經藥，分量要輕，如果過重，則藥過 病所。的確有過這樣的例子，有的醫生開幾十克一味的藥，治療肺經的病，毫無效果，結果老中醫原方不動，只是每味藥都換成了三五克，結果病人服後病立愈。
　　
　　另外就是治療肺經病的藥（尤其是宣肺解表的藥），通常要泡一下，浸透，再者是熬的時間要短，一般十分鍾就可以了，熬時間長了，則味厚入中下焦了。這也是一個訣竅。
　　
　 　孩子喝下藥後，我就走了，自己也忙。等到第三天的時候，我在和平街北口的一個餃子館吃飯，當時很晚了，人也很疲憊，突然接到一個電話，是Z領導打來的。 他說孩子服藥一天後，咳嗽立刻減輕，第二天就基本痊愈了，還說：“看來剩下的藥不用吃了，留著下次咳嗽再服用吧。”我忙解釋，下次咳嗽一定要開新的藥，因 為這次是他身體內有寒，下次就不一定是了。我們一定要根據身體的寒熱情況來調理，否則就會出麻煩。
　　
　　人們常說中醫很厲害，其實，厲 害就厲害在辨證上，那辨證到底是在辨什麼呢？辨的是陰陽，辨的是寒熱。一句話，辨的是身體處於何種狀態。只要弄清了身體的狀態，調理起來就容易了。同樣是 咳嗽，但身體的狀態可能完全不同。寒的狀態，人會咳嗽，熱的狀態，人也會咳嗽；所以，中醫強調一人一方，即使是同一個人，不同的時候，也要用不同的方子。 上面這個小伙子，他咳嗽是因為肺部處於寒的狀態，所以我給他用了溫熱的藥；如果肺部處於熱的狀態，我們又該如何調理呢？
　　
　　有一位老 患者，是我一位同學的母親。因這位同學在外地，所以老太太都是找我調理身體的，效果不錯，因此她對我很是信賴。這一天，我跟她通電話，聽到她說話有氣無力 的，而且咳聲陣陣，忙問怎麼了。她說這幾天一直在咳嗽，吃了很多的藥都沒有控制住。我就立刻問她，咳嗽是否有痰，她說有；我又問痰的顏色，她說是黃色的塊 狀痰。
　　
　　這樣我就明白了。但我給老人調理身體一直很謹慎，有的年輕人我通過電話就給開方子了，對老人則從來不敢，因此還特意跑到了她家裡，給診了脈，查了舌象，才敢開方子。
　　
　　我斷定她是外感導致的肺熱不清，此時要清熱利肺，就開了方子：雙花、連翹、蒲公英、魚腥草、枇杷葉、浙貝、杏仁、前胡。這個方子裡面基本都是涼的藥，完全是針對熱證的。結果第三天我接到電話，她說咳嗽很快就被控制住了。
　　
　　從這兩個例子中大家可以看出，一個小伙子，一位老太太，他們同樣咳嗽，但身體卻完全處於不同的狀態：小伙子是肺部有寒，老太太是肺部有熱。試想一下，如果將他們兩位的藥互換一下，結果會怎樣呢？
　　
　　我寫過那麼多的古代醫家，要問我最深切的感受是什麼，那就是：好的醫生能夠准確地判斷陰陽和寒熱，每次作為配角出現的庸醫，都是在陰陽和寒熱這樣的大方向上搞錯了，所以才淪為庸醫，現在這樣的情況也有。
　　
　　我不敢說自己每次診斷都正確，但是我能夠看到這裡面的關鍵，在考博士之前，我就有這樣的感受，只要是好的醫生，一律都是辨證准確；患者躲著走的醫生，一定是辨證亂七八糟。所以，我在報考博士的時候選擇了中醫診斷學，立志要好好研究這門學問。
　　
　　第二節
　　
　　健康不健康，寒熱來主張
　　
　　不健康的身體存在兩種狀態：一為寒；一為熱。但值得注意的是，寒的狀態和熱的狀態並不是靜止不動的，它們時刻都在變化，寒熱變化最突出的莫過於感冒。