男子生育的最佳年齡是多大?
和女子不同,男子是每隔八年在生理上會發生明顯的改變。
男子八歲時“腎氣實,發長齒更”。意思是男子到八歲的時候頭發長長了,也該換牙了。這裡我們會發現一個問題:小孩子在母腹裡什麼都長了,唯獨沒長牙,而且牙是在出生半年後才會長出來。這是為什麼呢?原因就在於牙與腎氣相關,而腎氣不可提早調動。
男子到二八一十六歲的時候“腎氣盛,天癸至”、“陰陽和,故能有子”。這與我們前面講到女子十四歲時就具備了懷孕能力的道理是一樣的。此時先天的氣機開始啟動,男子開始遺精,具備了一定的生育能力。
與女子“破陰太早,則傷血脈”一樣,中醫認為,男子“破陽太早,則傷精氣”。男子不能過早地過性生活,會損傷身體,傷了精氣,也就沒法再達到身體的頂峰階段了。
現在的社會,在孩子正值青春期的時候,傷精傷氣的情況很多。一是課業壓力太重,學習負擔過大,使得孩子的精氣耗散過度,身體素質明顯下降,我們現在的教
育更多的不是在談人格和人性,而只是在談學問和技能;二是提早地接觸了性,性行為過早。所以,我們應該在男孩子到十五六歲的時候重視其人格和身體的鍛煉,
避免其過早地開始性生活,這是將來是否有很好生育能力的核心。
男子到了三八二十四歲“腎氣平均,筋骨勁強,故真牙生而長極”。這一階段是男子陽氣最足的時候,會有很多表現。比如,年輕人此時能吃能喝,但血脂並不高,因為其陽氣充足;而人老了後,可能天天吃素還高血脂,也是因為陽氣衰弱了,整個的代謝功能就會放緩。
男子陽氣最足的時候,也正是事業上開始爬坡的好時光。在二十四歲到三十歲之間,應該是男子努力工作、認真學會做人的重要時期。因為這個時期男子的意志力
不夠堅定,需要積澱。意志力跟脾和腎的功能相關。我多次講過脾的神明是“意”,腎的神明是“志”。“意”是思維的一種關聯度,比如當我們看到某種事物時,
能馬上把自己以前學到的東西與之關聯。用現在的商業語言來描述,就是整合資源的能力。“志”指的是一種定力。這個時間段的男子還並不成熟,所以還不是最佳
狀態,因此不提倡此時結婚和生子。
32~40歲是男子生育的最佳年齡。男子在四八三十二歲的時候“筋骨隆盛,肌肉滿壯”。男子身
體達到了頂峰,肝脾腎的功能達到了頂點,三十二歲是男子生命的一個最高點。叔本華曾說:“孩子繼承的是母親的智力,繼承的是父親的意志力”,而男子的意志
力在三十五六歲的時候最為堅定,這個時候生育小孩兒,孩子就能夠有很好的意志力。未來世界的所謂競爭,我認為並不在聰明和才智上,天下聰明的人很多,但能
成功的也沒有多少。成功的關鍵在於意志力,也就是思維的廣度和定力。
男子在五八四十歲時腎氣開始衰弱,所以男子在四十歲以後,雖然在處理人情世故方面很成熟了,但是身體開始走下坡路了,起居、睡眠、飲食等方方面面都開始出現問題。比如,二十歲的時候一次能吃三大碗飯,但到四十歲的時候可能只能吃下去一小碗飯了。
這個時候身體內的陽氣開始衰落,它不能帶動陰氣了,所以此時是陰陽俱衰,而不是陽生陰長。陰陽俱衰的外在表現為動作變慢,思考放緩,人體極易處於一種不健康的狀態。按《黃帝內經》所講,男子到四十歲以後就該注意養生了。