養生就是養陽氣：新京城四大名醫武國忠養生精髓七講　　作者：武國忠

  　第二節如何防治頸椎病
　　
　　有些人到老年骨質就疏松了，骨骼疾病成為了困擾老年人的頑疾，其中頸椎病較為常見。頸椎病對身體有什麼危害？中醫對於治療頸椎病有什麼方法和奇效呢？
　　
　　常見的中醫頸椎病治療法
　　
　 　頸椎病是過去中老年的常見病，現在也成了中青年常見的、所謂亞健康狀態的一種表現了。在臨床上我們經常以頸椎病合稱，實際上這個稱呼本身不怎麼嚴謹。那 傳統醫學是怎麼劃分的呢？耳下向前發軟的這個部位就是頸動脈，這個部位叫頸；耳朵後面向後這兩塊肌肉很硬的叫項，就是俗稱的脖子。椎在哪兒呢？椎就是頸跟 項之間起支撐作用的這七節椎間盤。
　　
　　中醫對治療頸椎病有著獨特的方法，可以及時緩解頸椎病的病痛。那麼具體怎樣進行治療呢？治療的訣竅在哪裡呢？我們可以自己動手治療頸椎病嗎？
　　
　 　我國古代道家醫學對頸椎病的治療有著獨到的手法，它對頸椎病有一個專門的稱呼叫鐵板肩，就說我們用手一抓患者的肩，感覺像抓在鐵板上，又僵又硬又緊。如 果是這種狀態，我們對患者進行治療為時還不太晚。這時我們就在患者的風府、風池和天柱這幾個穴位做個簡單的手法松弛一下，拿揉一下就好了。治療頸椎病最常 用的一個方子叫桂枝加葛根湯（葛根6克、芍藥6克、生姜9克、炙甘草6克、大棗3枚），此方既有松弛肌肉、緩解肌肉僵緊的作用，又有散風寒的作用。通過手 法、針刺再加上中藥的綜合治療，不到兩個月頸椎病所有的症狀就會解除了。
　　
　　求根問源：頸椎病的發病原因到底是什麼
　　
　　現代醫學定義頸椎病是一種頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。但傳統中醫根據此病的發病原因，將其分為肝腎虧虛、風寒濕痺兩種類型。治病要治根，那麼導致頸椎病的根本原因到底是什麼呢？
　　
　 　頸椎病按照傳統醫學區分，有兩類是中醫療法不好治愈的。一種是藥物性的損害，比如吃一些降糖藥、抗勞藥、激素類的藥物會導致人體內鈣的流失，這種藥物性 的損傷真的會傷及我們的椎體。還有一種原因就是頸椎突然遇到外力受到了損傷，比如說車禍、摔傷，像桑蘭做體操運動時不留神把頭戳到脖腔裡面導致了全身癱 瘓，這種情況是真正的椎體病，就是說患者的骨骼出問題了。我們知道骨骼裡面、椎體裡面有對我們人體來說很重要的脊髓和神經，所以一旦頸椎受到損傷，會導致 患者馬上癱瘓。在臨床上第二種情況發生的概率不大，也不是中醫的主要治療范疇，當然也不是說沒有辦法治療。
　　
　　在臨床治療上，只要我 們真正地分清了什麼是頸，什麼是椎，治起病來並不是很復雜的事情。實際上現在臨床上診斷頸椎病有很多是誤診，大多數頸肩不舒服的人，不是頸椎本身有問題， 而是局部的肩胛出了問題。除去藥物性的損傷、受外力的損傷這兩種情況以外，在臨床上我們通過手法和中藥都有治愈頸椎病的可能。
　　
　　農村老太太的“擀面杖療法”
　　
　 　其實，一些農村的老太太治療頸椎病很有辦法，不用出廚房就把病給治了。她們會顫顫悠悠從廚房出來，手裡拿著一個擀面杖。她這個擀面杖和平時的不大一樣， 她把擀面杖往你的肩胛上一放會嚇你一跳。為什麼嚇一跳呢？因為擀面杖是熱的。其實是老人家把擀面杖烤熱了，這樣一擀，又散寒，又可以解僵緊的筋節，治療效 果非常好。如果我們早晨起來落枕了，脖子向一邊偏，活動很不方便，感覺很痛。我們也可以用家裡的擀面杖在火上輕輕地烤一烤，不要太燙，在肩上墊個毛巾，然 後自己敲打敲打或讓家裡人輕輕地擀一擀，可以很快地緩解不舒服的症狀。
　　
　　專業醫師才能操作的“整復手法”
　　
　　 治療頸椎病還有一種專業的整復手法。一般常用的整復手法有旋轉復位、提伸復位，但這些手法必須要由臨床有經驗的醫生來操作。頸椎病患者有的肌肉沒有僵緊 感，我們按他，他也不是很疼，可是同樣存在諸多頸椎病的征象。這個時候我不建議大家在家做治療，一定要找有經驗的臨床醫師進行整復手法。其實手法也很簡 單，不過存在一定的危險性。有些醫院每年都會收治很多因扳頸椎扳不好導致截癱的病人。我建議喜歡做按摩的患者，不要輕易讓人給自己扳脖子，因為整復手法是 很嚴謹的一個復位手法，需要很專業的人士才可以做到。