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閱讀書籍 - 王鴻謨自診祛病法:中醫四診法之首  作者:王鴻謨

王鴻謨自診祛病法:中醫四診法之首  作者:王鴻謨

第一部份:面色關系生老病死

[日期:2016-05-27] 來源:  作者:王鴻謨 如佛友覺得此書不錯,請按
   面色關系生老病死
  
  察顏觀色,未病先防,有病早治
  
  中醫創造了四種看病 的方法,叫做“望聞問切”:望是用眼睛去看,聞是用耳朵去聽,問是用嘴巴去問,切是用自己的手指去摸,合起來就叫做“望聞問切”。在望聞問切這四種方法裡 面中醫最推崇的是“望”,所以在很早的醫書《難經》裡面就對四診作過評價,說“望而知之謂之神”,也就是說,如果我一看你的面色就知道你是什麼病,這就神 了,是中醫學最高的境界。
  
  我國現存第一部醫書是《黃帝內經》,它分成上下兩部,第一部叫《素問》,第二部叫《靈樞》。《靈樞》裡 有一句話,說“黑色出於庭,大如拇指,必不病而卒死”。天庭就是人的額部,這句話就是說,一個人的天庭突然出現一塊黑色,顏色又深,范圍又特別局限,像拇 指肚這麼大,那這個人很可能會在沒有任何症狀的情況下突然死亡。
  
  我大學畢業之後被分配到青海工作,一次我在街上遇到了青海省湟中 縣的一位縣委副書記,我們相互打了招呼,我突然發現他的額頭有黑如拇指的顏色,於是我就告訴他他有病。當時我還很年輕,只有24歲,他對我的話半信半疑。 我說:“這樣吧,你馬上到縣醫院去做一個造影,你的問題肯定是在胃,而且不輕。”他立刻到縣醫院做了鋇餐造影,結果發現是胃癌,所以他馬上就到上海去做了 切除手術,做了切除手術之後回來,他非常高興地找到我,說感謝我救了他一命。但是我看了看他的面色,他額頭上的黑色並沒有改變,於是我說:“你最好再到醫 院去檢查一下。”結果他再到醫院檢查,發現癌細胞已經轉移了。
  
  像這種病例是很多的。很多事物看似不相關,其實存在千絲萬縷的聯 系,看似雜亂無章,其實具有內在的發展規律,色診就是一門發現這種內在聯系和發展規律的學問。我們學色診主要就是觀察顏面五官氣色變化,了解疾病是不是即 將發生或者已經發生,究竟發生在哪裡,我們有什麼辦法去提前發現它,有什麼辦法及時防止它和治療它。
  
  什麼樣的耳朵能長壽
  
  很多人都能看手紋,從手紋能看出一個人的身體狀況,但是比起手,人的臉上有更多的生物特征,能夠幫助我們了解身體的健康情況,比如人的耳朵長度。在一項科研項目中,研究人員普查了50例80歲以上的老年人,發現他們的耳朵都有兩個特征。
  
   第一個特征是耳廓長。一般人的耳朵上邊應該平著眉毛,下面應當平著鼻基。耳廓的長度,科學的計算方法應該是從耳朵尖到耳垂下。一般成年人的耳朵平均長度 為5~8厘米。但是接受調查的這50位長壽老人,從耳輪最高處至耳垂最低處,耳廓長度都大於7.1厘米,而且壽命越長、耳朵越長,其中兩名百歲老人的耳廓 長度分別達8.4厘米和8.5厘米。
  
  第二個特征是耳垂大。耳垂就是從耳屏到耳朵的最低處。一般成年人耳垂長度為1~2.5厘米, 但是長壽老人的耳垂長度至少在1.8厘米以上,而且厚軟肥大。在所調查的50位長壽老人之中,耳垂長度在1.8~2.5厘米的有8人,2.6~3厘米的有 39人,3.1~3.2厘米的有3人,都是90歲以上的老人。
  
  上面的數字告訴我們,耳廓長、耳垂大是長壽特征。我們自己可以回去 觀察一下那些長壽的老人,就會發現他們的耳廓的確有這兩個特征。我們把耳廓長、耳垂大叫做“長壽耳征”。但必須注意的是,耳廓長、耳垂大只是長壽特征之 一,長壽者耳朵一般都長,但是耳朵長的人不一定都長壽,耳朵短的人不一定都短壽。因為長壽與否,還必須結合耳朵的氣色形態以及其他部位的多種生命征象來綜 合分析。耳朵的長短只是其中一條有用的線索。中醫講究“相不獨斷”,耳朵本身除了長短以外,還有其他特征,如厚和薄的問題,厚的比薄的好;軟和硬的問題, 軟的比硬的好;還有貼和張的問題,貼比張好;氣色的問題,耳朵的氣色明亮潤澤,比暗淡干燥好。
【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 第2頁:內容簡介
第3頁:第一部份:面色關系生老病死 第4頁:第一部份:面色關系生老病死(1)
第5頁:第一部份:病色--疾病的征兆和警示 第6頁:第一部份:病色--疾病的征兆和警示(1)
第7頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病 第8頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病(1)
第9頁:第二部份:滿面白色--能“遮百丑”也能顯百病(2) 第10頁:第二部份:滿面黃色--脾胃不和的征兆
第11頁:第二部份:滿面黃色--脾胃不和的征兆(1) 第12頁:第三部份:心髒色部--“君主之官”的臉色
第13頁:第三部份:心髒色部--“君主之官”的臉色(1) 第14頁:第三部份:看鼻頭,知脾髒
第15頁:第三部份:看鼻頭,知脾髒(1) 第16頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷
第17頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷(1) 第18頁:第三部份:腎髒色部--“先天之本”,細診慢斷(2)
第19頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中” 第20頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(1)
第21頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(2) 第22頁:第三部份:子宮、膀胱、精室色部--生殖健康觀“人中”(3)
第23頁:第三部份:胃腸色部--健康從腸胃開始 第24頁:第三部份:胃腸色部--健康從腸胃開始(1)
第25頁:  4.足三裡穴      足三裡穴位於小腿前外側,正當犢鼻穴下三寸。針灸足三裡穴可以健脾和胃、扶正培元。這個穴位主治胃痛、嘔吐、腹脹、洩瀉、痢疾、便秘、水腫、腳氣,是一個很重要的保健穴位,也是臨床常用的保健強壯穴,有很強的健運脾胃的功能。經常灸這個穴位可以健脾益氣,增補後天氣血生化之源,使氣血源源不斷化生,全身得以滋養,從而起到延緩人體衰老的作用。近年來,這個穴位也廣泛應用於癌症的綜合治療,對於防治化療惡心、嘔吐有較好的效果。      我們日常生活中可以自己按摩足三裡穴,要以局部有酸脹感為度,每周至少3次,每次5~10分鍾,可以隨時隨地操作,非常方便。      如果是用灸療的話,以艾條懸灸最好。將艾條點燃後,放在足三裡穴的上方,要產生明顯熱感才行,以穴位處皮膚發紅為度,可以固定不移,可以一高一低,也可以沿著足三裡穴一上一下移動灸。每次5~10分鍾,每周至少1~2次。長久堅持,對一些胃腸疾病,比如胃痛、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘等,以及下肢疼痛、麻痺、癱瘓都有不錯的療效。      常揉小腸有利健康      小腸是我們人體內最細最長的器官,食物的消化過程大部分在小腸中進行,在每晚臨睡前按摩神闕穴以後,可以繼續向兩側稍稍移動手掌,按順時針方向揉按小腸,這樣按揉有利於小腸的傳導,可以有利於身體內的代謝廢物、毒物的消化和排除。      一旦發生了小腸病,可以選擇下巨虛穴、闌尾穴進行調理。      1.下巨虛穴      下巨虛穴是小腸的下合穴,在上巨虛穴下面3寸的地方,主治腹瀉、痢疾、小腹痛等小腸病證。直刺這個穴位1~1.5寸或按壓,都有很好的治療效果,常用於治療細菌性痢疾、急慢性腸炎、下肢癱瘓等病。      2.闌尾穴      闌尾穴位於小腿上部外側,足三裡穴正下方2寸的地方。針灸直刺這個穴位1~2寸或者按壓,可以治急慢性闌尾炎、急慢性腸炎、消化不良等病證。      定時排便暢通大腸      大腸的主要功能是傳送糟粕、排出大便。如果大便在大腸中停留時間過長,大便中的毒素就逐漸會被大腸吸收。所以我們要每天一早一晚兩次定時排便,使人體新陳代謝的廢物以及人體內的毒素能夠盡快、較多排出,不要長時間在體內停留。一旦發生大腸病,除了陽氣、陰津的不足必須及時補充以外,最根本的辦法還是要暢通大腸。      上巨虛穴是一個大腸保健的穴位,在足三裡穴下3寸的地方,主治腸鳴、腹痛、腹瀉、便秘等大腸疾病。針灸直刺1~2寸,或者是按壓這個穴位,能治療急性細菌性痢疾、急性腸炎、單純性闌尾炎等。      慢性非特異性潰瘍性結腸炎是一種病因不明、非常頑固的疾病,現代醫學目前還沒有有效的療法。但是中醫治療這種病的效果很好,內服中藥,或者艾灸神闕、上下巨虛穴都可以獲得良好效果。 第26頁:第四部份:耳色--全身健康的縮影
第27頁:第四部份:保養耳朵,健康全身 第28頁:第四部份:眼色--觀察身體內部的窗戶
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