每天用一點神奇催眠術　　作者：廖閱鵬

  　“潛意識鬧鍾”也是一個神奇的催眠現象，似乎大腦裡有一組神經回路負責計時，你不給自己下指令，它就蟄伏不動，一旦下指令了就啟動運作，而且越運作效能越高。
　　
　　人被賦予了催眠的能力
　　
　　現在，我們回來討論“人為什麼可以被催眠”這個問題。
　　
　　如果說人是一部極其精妙的生化機器，那麼，生物進化到這個階段，人這部生化機器已經蘊涵了許多其他動物沒有的發展可能性。
　　
　　人的大腦神經結構被賦予了理智思維的機能。
　　
　　人的大腦神經結構被賦予了感受各種情緒、表達各種情緒的機能。
　　
　　人的大腦神經結構被賦予了運用文字、符號來進行命名、定義、抽象思維、運算、表達、呈現的機能。
　　
　　所有的心智運作，都可以找到神經學的運作機制。
　　
　　人的大腦神經結構甚至被賦予了體驗神秘、玄秘、天人合一的機能。
　　
　　有一本好書《超覺神秘經驗》（Why God Won’t Go Away），作者之一是Andrew Newberg，專攻神經學與神秘經驗的聯結研究，書中提及：
　　
　　天人合一的體驗一如其他經驗、心境和知覺，都是因神經作用造成，較特別的是，玄秘體驗是本我的感受被削弱，本我和更偉大的存在融為一體，而這一切都是因為外來訊息受阻，無法傳入大腦的辨向聯合區而造成的現象……
　　
　 　在適當的環境安排下，聽一首輕柔的歌曲，可以使人像參加儀式一樣，達到改變心靈似的自我超越境界……具節奏感的行為會產生神經訊息傳導阻塞的現象，造成 辨向聯合區無法作用而出現合一境界，這種心靈和諧狀態的強度，視神經訊息阻塞的程度而定。神經訊息被阻塞的程度可以逐步增強，甚至完全阻絕，因此心靈合一 的程度可以用有強弱之分的光譜來呈現，我們稱之為“心靈合一光譜”。在光譜之中，有最高程度的一體感，像是玄秘主義者所體驗到的感受；也有最低程度的一體 感，像日常生活發生的短暫自我超覺感受。從神經學的角度來看，這兩種狀態的區分基本上是程度的不同。
　　
　　接下來，書中詳細談到了冥想 的時候，大腦右邊的注意力聯合區會通過視丘刺激海馬體，形成一組神經回路，阻絕感官和認知系統的神經訊息，漸漸不流向辨向聯合區，然後，當沉靜和興奮系統 同時處於激化狀態時，下視丘的強烈神經電流會迅速通過邊緣系統，傳向注意力聯合區，使該區產生高速作用，於是，通向辨向聯合區的神經訊息瞬間被阻滯了。一 旦右腦的辨向聯合區沒有訊息傳入時，人們會失去辨識方位的能力，當感覺被剝奪之後，它唯一的選擇就是變成沒有空間感的狀態，亦即心靈進入沒有時間和空間的 空無境界。而左腦的辨向聯合區沒有訊息傳入時，人們就不再有主觀的自我感。然後，人們會感受到天人合一那種無我、融入宇宙整體的境界。
　　
　　這些描述書上寫得很詳細，我就不贅述了。
　　
　　當我第一次讀到這份資料時，我的感覺是：太神奇了！原來連天人合一體驗都能找到神經作用的運作機制，那麼，所有的催眠現象一定也都有神經作用的運作機制，只是看什麼時候腦神經學者把注意力放到這裡了。
　　
　　現在我會這樣回答“人為什麼會被催眠”這個問題：
　　
　　因為人被賦予了這種能力，人的神經結構被賦予了進入催眠狀態的機制。
　　
　　至於催眠的神經機制是什麼，就讓神經學者去追根究底、去研究個水落石出吧！