【本書特色】
●第一次全方位解讀《易經》中隱含的生命密碼！
●本書集合市面上所有《易經》養生類書籍的優點，是目前市場上關於《易經》養生最全面的書，用同樣的價錢，買更多的健康！是讀者更實惠的選擇！
●本書提出的「外調內理」養生之道以及人體生物鐘與生物節律養生法，正是《易經》養生智慧的精髓。這兩大養生成果，涵括了天人合一、人體整體的陰陽平衡、四時節氣及時辰變化的道理。
●本書將告訴您如何通過學習《易經》深入瞭解自我健康的奧秘，揭開《易經》神秘的面紗，並運用養生治病的最高境界——外調內理、內病外治之法，以及飲食
之道、經絡陰陽之法等，為您解開《易經》的祛病養生、健康長壽密碼，以便您把《易經》的精髓運用到養生實踐中去，進而實現您盡享天年的目的。