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閱讀書籍 - 從裡到外說健康:洪昭光最新力作  作者:洪昭光

從裡到外說健康:洪昭光最新力作  作者:洪昭光

第三部份:如何化解中年危機

[日期:2016-05-26] 來源:  作者:洪昭光 如佛友覺得此書不錯,請按
   如何化解中年危機
  
  危機面對面,經驗變成障礙
  
  經驗反對經驗,顯而易見反對顯而易見。這是中年人碰到的一個頭疼問題。經驗是一把銳利的劍,可以刺穿複雜現象的迷霧。可經驗同時會成為障礙,而且,它們相互之間並不和諧。
  
   最常見的經驗是「不能把雞蛋放在同一個籃子裡」,同時也有「做簡單的事,始終如一」的執著;既有「用人不疑」,又有「疑人也用」;既有「擇人任勢」,放 手給部下運作的經典,又有「一放手就亂」的教訓;既有「不用聰明人」,又有「要敢於駕馭聰明人」;既有「只有偏執狂才能生存」,又有「中庸之道」;既有 「人性本惡」的管理律條,又有「人性本善」的管理經典。
  
  經驗反對經驗,顯而易見反對顯而易見。這些表面上的矛盾,揭示了一個深刻 的現實:碰到事情,他已經沒有了專注於查找原因、試驗著新鮮的求解之道的內省和耐性,而是在執著地尋求著類比、成功、經驗、理論。他沒有了投身事物,真切 地感觸事物的激情和樂趣!他的價值,無論是道德方面,還是智慧方面,都不是由外部得來的,而是出自他深藏著的本性。而現在這種本性的考問,這種基於自己理 性和情感的獨立判斷,讓位給了一些陳舊的東西,這才是真正的危機。
  
  高處不勝寒
  
  年過四十,不知滿足地追求 幸福的激情漸漸降溫,不幸之惶恐卻與日俱增。歷經艱苦卓絕,他已經攀登上了令普通人仰慕的高度。可是環顧四周,他發現自己已經被捲入了社會達爾文主義的瘋 狂競爭,這種競爭的殘酷在於只能拚力向前,退出比賽會遭受社會嚴酷的懲罰。他的宿命就是繼續經受生理極限、自然天塹、冷嘲熱諷甚至惡毒攻擊。所有幸福皆為 虛無縹緲之物,而所有苦難則為實實在在的東西。而且,還有一種冷寂的孤獨!
  
  他見到太多的黑暗,知道了太多的欺騙。他厭煩了大大小 小的陰謀,厭煩了沒完沒了的應酬,厭煩了碰到人就要泛起自然流露的微笑。他開始羨慕那些無所事事的人,甚至開始感歎乞丐的自由!一個乞丐,可以在吃飽以 後,躺在公園的草地上,哼著小曲,悠然自得。而他卻不成。在年輕時,電話鈴響後,他立即會精神抖擻,充滿喜悅:「現在,也許新的機會來了!」然而人到中 年,同樣的情形,他立即會出現惶恐之態:「這傢伙又來了!」他知道那些不能算「合乎道德的方式」所潛伏的隱患。
  
  那些曾經備受他信 賴的人,現在卻要把他一磚一石壘起來的高山從根上挖空!他必須不斷地清除害群之馬!旁觀者看到了他的凌厲與果斷,卻不知道他心裡流血的滋味。他也曾嘗試著 醉生夢死,開始琢磨怎麼花錢,怎麼無為地花錢,怎麼為了花錢而花錢。可是,荒唐過後,是更加心慌意亂。於是他尋求刺激,甚至尋求敵人。不是為了商業利益而 尋求敵人,而是為了尋找敵人而尋求敵人!他明白,再沒有敵人的存在更能使他保持一種警醒狀態的了!
  
  危機解決:強大我們的心靈
  
   美國人戴西感歎,「亞馬遜時間等同於狗年。人類的1年等於狗的7年。在亞馬遜的3年,我已經像一個老人了」(《21個狗年——在亞馬遜打工的日子》)。 中國企業家的時間也等同於狗年。普通人的一年,企業家卻相當於耗損著自己7年的能量,以至於疲勞致死時有發生。通常人無法理解。他們不是重體力勞動者,沒 有必要下煤礦,也沒有必要去挖土方搞建築,動輒奔馳、寶馬,侍者如雲,高檔酒店,這是一般人都羨慕的生活,何來疲勞之有?可是,那種心累,有誰說得清楚!
  
  企業家的真正危機,不是積勞成疾,也不是思維上的誤區,而是精神上的危機。一如我們的社會,企業家正在遭受一場信仰危機。「我是一切的根源」。這個曾經鼓勵我們企業家白手起家、克服千難萬險的信條,現在卻成了我們理解企業家危機的關鍵。
  
   老一代企業家李嘉誠,已經完成了這種內裡的調整。一種「建立自我,追求無我」的價值觀,使他把自己的生命跟更廣大的世界連通。比爾‧蓋茨敢笑、敢恨、敢 跳,也敢流淚。在印度一個偏僻的鄉間小路上,當一些打著赤腳的鄉下人,跑過來感謝微軟的遠程軟件解決了偏僻鄉下人看病的難題,挽救了許多人的生命的時候, 比爾幸福地哭出聲來。生命的意義被印度的鄉下人給點醒:「提升人類的福利層次」。有了這樣的標桿,我們前邊說到的所有的危機,在比爾看來都不成立。而比爾 心理鎖定的危機,卻是我們中國企業家很難領略到的東西。
  
  美國總統布什上任後,宣佈了1.6萬億美元的減稅計劃,其中包括計劃在 2010年前逐步取消遺產稅。執行這一計劃,美國將每年減少300億美元的遺產稅收入。這對富人是個很好的消息,可是比爾‧蓋茨、沃倫‧巴菲特、索羅斯等 120名富翁卻聯名上書,反對政府取消遺產稅。比爾‧蓋茨們的理由很簡單:不能允許我們的第二代不勞而獲!他們如果不勞而獲,會使他們跟同時代的年輕人處 於不公平的競爭環境,這種現象會影響美利堅合眾國未來長久的國力!時刻裝著國家持續的競爭力,這就是世界巨富的情懷。
  
  黎巴嫩詩人 紀伯倫,更以他優美詩句把蓋茨們的情懷上升到一種很高的意境:「生活的確是黑暗的,除非有了渴望;所有渴望都是盲目的,除非有了知識;一切知識都是徒然 的,除非有了工作;所有工作都是空虛的,除非有了愛;當你們帶著愛工作時,你們就與自己、與他人、與上帝合為一體。」詩人的這個意境,正是化解中國企業家 中年危機的處方!
  
  其實我們的企業家並沒有到達絕境。世界是容易淡忘的。沒有人去刻意追究那傲立於山頂的高樹,它的根紮在多深的地 方。當一個人把遼闊圈起來,自己就變得狹窄了。真正需要的是企業家從現在開始打開自己的心門,把自己的愛和赤誠納入到「提升人類福利層次」這個巨大無窮性 的世界中來。
  
  真正偉大的事業都需要靈魂。當我們的心靈強大時,我們便可以創造一切,享受一切。
【書籍目錄】
第1頁:編輯推薦 第2頁:內容提要
第3頁:作者簡介 第4頁:前言
第5頁:第一部份:讓好習慣做你的私人醫生 第6頁:第一部份:非病又非健康的困擾
第7頁:第一部份:減肥,方法對了效果好 第8頁:第一部份:當心輻射闖大禍
第9頁:第一部份:高脂肪飲食會導致耳聾 第10頁:第一部份:青菜做伴美好生活
第11頁:第一部份:急救常識早知道 第12頁:第一部份:警惕「衛生間事件」
第13頁:第一部份:休閒節假日 放鬆不放縱 第14頁:第一部份:順時不生病
第15頁:第一部份:仲夏的保健 第16頁:第一部份:胃的「難言之隱」
第17頁:第二部份:生活態度是健康的檢測儀 第18頁:第二部份:「速食生活」的典型特徵
第19頁:第二部份:有張有馳,生活之道 第20頁:第二部份:培養業餘愛好,並樂此不疲
第21頁:第二部份:把握平衡,不等於為所欲為 第22頁:第二部份:烏龜和蝸牛的智慧
第23頁:第二部份:掌握快慢,平衡有術 第24頁:第二部份:找回「慢」的樂趣
第25頁:第二部份:關掉手機,地球沒你照轉 第26頁:第二部份:優雅城市慢生活
第27頁:第二部份:別把金錢作為終極目的 第28頁:第三部份:心理健康不能少
第29頁:第三部份:避開情緒週期 第30頁:第三部份:莫生氣的兩個意念
第31頁:第三部份:心態好能抵抗疾病 第32頁:第三部份:直面中年危機
第33頁:第三部份:如何化解中年危機 第34頁:第三部份:暗示有奇效
第35頁:第三部份:抑鬱症在蔓延 第36頁:第三部份:女性別對抑鬱束手就擒
第37頁:第三部份:第四類情感是家庭毒藥? 第38頁:第三部份:身心健康的吉祥三寶
第39頁:第三部份:讓「小化工廠」動起來
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