從裡到外說健康：洪昭光最新力作　　作者：洪昭光

  　直面中年危機
　　
　　人到中年的真正危機，不是積勞成疾，也不是思維上的誤區，而是正在遭受一場信仰危機。「我是一切的根源」這個曾經鼓勵我們白手起家、克服千難萬險的信條，現在卻成了我們理解中年危機的關鍵。
　　
　 　年過四十，有了閱歷，有了判斷，有了邏輯，更重要的是，有了實現自己想法的手段。在他年輕時乘虛而入的一些東西，如夢幻、遐想、謬見等，正在被他逐個清 理門戶。他具有了一種坦誠直率，具有了一是一、二是二的判斷力。他的判斷，會形成一些新的因子，影響事物的進程。他喜歡控制事物的進程。所有參與者的行動 和思維，慢慢地都進入了他的控制範圍之內。
　　
　　他的潛意識、他的思維、他的判斷，開始成為人們追隨的意志，周邊的事不斷地重複著他的思維邏輯，自以為是漸漸成了他的呼吸和飲食。這一切來的是那樣靜悄悄，以至於他壓根就沒有意識到。
　　
　 　他同樣沒有意識到，伴隨判斷力的提升，對新鮮事物的排斥力也跟著提升。他拋棄了夢幻與謬見，也就開始疏離了想像力。在他青春之光輝的朝霞中，虛構的詩意 作品為他勾勒出炫目的場景，使他春心蕩漾，急切地想把這一場景化為現實，急切地想攀摘彩虹。想像力與激情，這個人生創造最重要的東西，現在卻正收拾行裝， 要離開他！
　　
　　客觀上，他已經被文山會海淹沒，沒有時間去吸口新鮮空氣，去打量平常人臉上輕鬆的微笑所傳遞出來的東西。他沒有時間下 工地，沒有時間到車間，沒有時間去接待平常的客戶。他被一些宴請和高官拜訪所包圍，他慢慢地脫離了他的業務領域，他慢慢地失去了新鮮的第一眼。他依然感覺 善於創新，可是他並不知道那創新能力要離他而去！真正的危險在於，這一切都沒有任何警示！
　　
　　有了從容的氣度和實力，不知不覺間也開始憤世嫉俗了
　　
　 　年過四十更喜歡以自己為尺度來衡量一切人以及人的性格。年輕人的惶恐，老年人的無奈，這些全部與他格格不入。他從容不迫，沒有他排解不開的煩惱，沒有他 不能去做的事。年輕時他有願望卻沒有實力，現在他有了浪漫的實力，卻沒有了浪漫的時間。專注、敬業而從容的男人，正是美女聚焦的焦點。一些浪漫的故事開始 纏繞著他，他卻沒有時間去理會。
　　
　　年過四十，尤其感覺到時間的緊迫。恨不得拿1天當10天用。他有太多服從：服從市場、服從客戶、 服從官員，甚至服從他的部下！那麼多事情，那麼點時間，他恨不能把自己分成幾瓣！可是看看周圍那些人，偏偏一些無所事事的人總在他眼前飄，好像世界屬於他 們，不緊不慢地混日子且昏昏然，一種義憤油然而生。
　　
　　唯我獨尊的情結，在怨天尤人的情緒澆灌下悄然滋長。過去那種敏銳地從他人身上捕捉東西的學習能力，開始疏遠他。危機還在於，這一切他都不知道。
　　
　　大事臨頭從容不迫，小事小節卻大光其火
　　
　 　中年是個從容不迫的年齡，沒有什麼了不起的大事能夠讓他壓不住陣腳。他經歷過了，領教過了，生死關頭也走過了，該付出的也付出了，還有什麼值得大驚小 怪？沒有。他的部下，他的敵人，他的對手、旁觀者都不能忽視他的從容。從容，成了他的代名詞。任何跟他打交道的生意人，都能夠撲面感覺到他的坦蕩與真誠。 再難達成的交易，經過他蜻蜓點水地排解，都會向著有利於他的這方面發展。
　　
　　習慣成就了他，習慣也成了殺手
　　
　　那些曾經助其成功的習慣，卻正在成為殺手，扼殺他的求知慾和創造性。
　　
　 　一個企業家，當年帶著十幾個人，幾萬元現金，靠自己的思維、戰略眼光，靠空前的機會，積累起了很大的商業帝國。隊伍在龐大，每天千頭萬緒的工作，於是他 找到了一種辦法，這就是所有要跟他見面談論報告情況的人，都要把自己的想法整理成文字。他最厭煩不經過思考和準備的談話，尤其是跟部下。他有個邏輯，如果 你都不捨得花時間把自己的意思用文字表達清楚，見面也沒什麼好談的。這個習慣，幫他節省了不少時間，提高了不少辦事效率，他的團隊也在這種碰撞與交流中成 長。當然，一起成長起來的，還有另外的東西。
　　
　　矯飾由此而生。文字是經過人揣摩後的東西，部下首先要揣摩的是老闆的心態。於是所有的事實都經過了過濾，事情的本來面目，慢慢被人淡忘，而那些可以換得老闆開心的東西湧上前台。哪怕是危機事件的轉述，也遮蓋掉了事情的本原，變成了表示忠心的機會。
　　
　 　新鮮的第一眼從此離他而去。他極大地獲得了信息，開闢了信息渠道，可也同時被信息包圍。成山的文字報告都等著他的處理，加班加點、工作到深夜還常常不能 準時反饋。結果，他總是急急忙忙地要報告，報告上來了卻被其他事情擋住了。任何東西都替代不了人的眼睛，他自己製造出來的文山擋住了那鮮活的眼睛所表述的 東西。他拋棄了觀察，留下了憂愁，只能跌進發楚的沼澤。
　　
　　中年人的心理健康標準
　　
　　心理健康是指有明顯的人生奮鬥目標，精神樂觀，有較大的心理容量，能經得起各種困難、挫折、打擊和不幸，能自我控制、自我調節，生活輕鬆自如，幸福愉快，它的標準如下：
　　
　　1.感覺尚好人的心理活動認識事物都是從感覺、知覺開始的。視、聽、嗅、觸均應正常，知覺事物不發生錯覺。
　　
　　2.記憶良好能記住重要的事情，不要人常提醒。但也不能要求什麼都要記住，遺忘是正常的現象，也是保護記憶力的必要。
　　
　　3.思維健全敏捷思維能力和表達能力較強，說話不顛三倒四，分析問題解答問題清楚明瞭。
　　
　　4.有比較豐富的想像力善於用想像鼓舞群眾，用想像為自己設計一個奮鬥目標，並鼓勵自己為之奮鬥。
　　
　　5.情感反應有度情感反應要有分寸，不易衝動，不常憂鬱，不事事緊張，不麻木不仁。能常樂、制怒，經得起歡樂，也經得起悲痛。
　　
　　6.人際關係和諧對人寬，對己嚴，易看別人長處，多看自己短處，樂於助人，尊重別人，才能在處理各種人際關係中，充滿愉快和滿意的心境。
　　
　　7.學習能力始終不衰應堅持學習新知識和新技能，培養或掌握多項正當的興趣和愛好，並經常為之而忙碌。
　　
　　8.有自知之明能客觀、正確地認識自己，能自覺地用理智控制自己，這是心理成熟的最高標誌。