前言
一位前來咨詢的朋友平時自我感覺良好，並不覺得身體有什麼病。但在一次體檢時醫生告訴他
患有糖尿病，這個消息猶如晴天霹靂，令他不知所措。事業成功的他很忙，沒什麼時間休息，不知從什麼時候開始，總是感覺睡不好、吃不好、精神不好、精力也不
好，而且日漸消瘦，但是他並沒有太在意身體這些細微的變化，以為只是因為壓力太大的緣故。有一次，他陪客戶去海邊潛水，結果得了中耳炎，怎麼治都治不好。
他非常納悶，反覆體檢，終於發現血糖超過了20。醫院下判決書：糖尿病，終身服藥！他呆了，這個結果是他怎麼也想不到的，在那一瞬間健康好像被誰偷走了，
完全不屬於自己。
相信很多人都有類似的經歷，本來感覺身體沒什麼大問題，只是精力不太好、睡眠不太好，或者胃口差點，年年體檢也
沒發現什麼大問題，不過奇怪的是，某次檢查，突然就被告知不幸有了脂肪肝、高血壓、糖尿病之類的毛病，被醫生扣上一些終身服藥、不可治癒的帽子，剎那間，
健康好像離我們越來越遠，生活從此失去了色彩，天空變成了灰色的調子。
得知健康不在時，你是否想過，到底健康去了哪裡？它真的就是在體檢結果出來那瞬間失去的嗎，還是在更早之前就有人已經在悄悄地偷走你的健康？
是的，真的有人在偷你的健康！
那麼，是誰偷了你的健康？
那個人就是你自己！當然，憑你一個人也偷不了那麼貴重的東西，還有一個幫兇就是時間！
你肯定不會相信這是真的，但是，正因為你不相信，所以才毫無意識自己是失竊的元兇；正因為你毫無意識，所以才不小心變成了「垃圾桶」；正因為你不小心，
所以又忘記了好好呼吸；正因為你忘記了很多東西，所以被毒物包圍而渾然不知；正因為你不知不覺，所以才接收不到身體發給你的求救信號；正因為你收不到求救
信號，所以才會關了警報而又不採取措施；正因為你不採取措施，所以時間才慢慢地成了你的幫兇，協助你把健康一點點地從你身邊偷走！
來見我的很多朋友，雖稱不上偷竊健康的「汪洋大盜」，但稱之為「神偷」一點不為過。很多人在中年甚至中年以前，身體便已經開始出現各種各樣的問題了，從
亞健康到各種各樣的慢性病。有些年紀輕輕便開始早衰、有些則在自己身上動刀子不少於8次、有些婦科病就沒好過、有些患糖尿病、有些化學慢性中毒，什麼樣的
人都有，好在他們聽從教導，從此「改邪歸正」，所以，很幸運，失去的健康又開始慢慢地回到了他們身邊，在享受事業、家庭的同時，也重新享受了健康重新回到
身邊的幸福。我替他們感到非常高興，同時也希望更多不小心偷了自己健康的人們，也開始漸漸意識到這一點，把健康重新找回！