一、感性健康時代------「黑暗中」的性生活
多次性調查顯示，中國人的性生活質量很糟！而且不是一般的糟！很多指標只是世界平均水平的一半，而且有一半以上的人對自己的性生活沒有信心，只有20%多的人對自己的性生活滿意。
你不要不相信，在中國，由於曖昧的教育方式和性知識的來源問題，幾乎所有的人都需要進行性補課。也許你覺得已經不錯了，但是和受過規範體驗訓練的人相
比，你大約只有20%水平的性知識，80%的性體驗缺失。可以肯定地說，如果目前你能達到最佳水平50%的性體驗快感，你已經是「頂尖高手」了，換句話
說，目前大部分人都需要接受性的「再學習」。
也許你認為自己已經是「高手」了，我非常願意相信你。但是，問題的關鍵是你的「性夥
伴」又怎麼樣呢？是你希望的「高手」嗎？可以和你「過幾招」呢？如果你這個「高手」英雄無用武之地，也就不是什麼高手了，因為性生活是「兩個人的事」。因
此說，你能達到50%的性體驗快感，已經非常慶幸了。
這就是中國人的性生活的現狀！這就是中國人的性生活的水平。
只有經過性的「專業」學習和訓練的人，才真正懂得什麼是「高手」！什麼是「專業」！什麼是「死去活來」！什麼是「翻雲覆雨」！
也許有人無法接受我用「高手」來形容性生活什麼「死去活來」「翻雲覆雨」就更過分了，這完全是黃色小說的用詞！
我要說的是：性生活體驗是生命品質的重要標誌！無論你怎麼反對，提升性生活的質量你也必須成為高手，如果你也正在悄悄的想努力成為「高手」，就不要給我「裝腔作勢」了。中國人之所以性生活質量低下和幾千年來的性文化和性觀念是分不開的。
改變性觀念並不像我們想像的那麼容易中國人的性生活在黑暗中摸索了幾千年，由於性文化的錯位，性觀念的禁錮，性知識的貧乏，性教育的荒誕，使得感性時代的性生活，使幾乎所有的人都像「拿著金飯碗討飯吃的乞丐」。
性！是個危險的詞，是個太敏感的問題，在它身上發生了太多的是非、太多的混亂、太多的故事。一直以來都是「捂著、蓋著、禁著」，好像性本身就是「黑暗」中發生的事情，是難以啟齒的事情，是「不乾淨」的事情。
性知識沒有課堂可以容納，性經驗沒有渠道可以傳播，「性夥伴」沒有道德可以容許。性事被神秘化的結果，就有更多的「性新聞」發生。就是在今天，性愚昧仍然經常發生，不但發生在年長的人身上，而且發生在少年、青年人身上。
當然，現在人們的觀念已得到極大的改善，大都以寬容的態度接納「性事」。在很大程度上這只是一種假象！數千年來的性觀念仍然在起著根深蒂固的主導作用。有關「性事」的所有一切仍然是「在黑暗中」「摸索」並「自己」解決。
這一切幾乎沒有任何改變，發現「性愛」的無限快感的人縱慾，沒發現性愛的「其樂無窮」的人被達爾文的用進廢退的學說給早早「廢掉」了。