四、消極心態生產線
分析所有的消極心態的產生,無怪乎有四種產生方式:
總是達不到自己不斷提升的目標
各個方面的慾望是造成心態失衡的元兇,大到人生目標、價值觀、小到購物、交友、甚至親情、飲食、性生活等滿足度達不到就會產生心態失衡。
平衡這種心理失衡的辦法非常簡單,就是降低目標、知足常樂。但是,對於每個人來講則是難上加難,需要專業的心態平衡體系來鍛煉心態。
心態靜止如同「死水一潭」
人必須不斷的注入新的血液,才能保持心態的平衡,否則就如「面壁」一般,任何完全一樣的生活模式,即使是奢華也一樣會極度消極,不少的億萬富翁自殺就是例證。
這種心理失衡的辦法是學習和充電、勵志。但是,不同的人需要的新鮮血液是完全不同的,需要個性化的心態平衡體系來完成。