第一章第一加齡因素------體內「第三態物質」和「第四態物質」
「第三態、第四態物質」給身體造成的傷害就像太湖「藍藻事件」一樣，生命已不堪重負。
「潔淨的身體」將成為數字健康時代的一種高貴的、奢侈的時尚健康追求。
加齡因素就是直接造成你生命丟失的因素，簡單的講就是直接「要你命」的因素。
目前，幾乎所有的人都還沒有認識到各種加齡因素已代替細菌和病毒，成為人類健康的第一罪魁禍首。
加齡因素通過增加組織器官的衰老速度、即「致命」而不是致病，直接給人類的生命造成觸目驚心的「丟失」，其影響已經遠遠超越了目前的健康概念。
最要命的是一系列加齡因素聯合作用，要比細菌病毒的危害要嚴重得多。或者說，細菌和病毒在「明處」，只要「它」出現，身體就會因和它鬥爭而表現出「病
症」，即細菌病毒是只是要你「病」，而大多數疾病治癒後，其器官功能都可以恢復。而加齡因素在「暗處」，在你不知不覺中直接要你的「命」。
也正是一系列加齡因素而不是細菌病毒造成了現代醫學手段很難治癒的慢性病和癌症等絕症。
加齡因素分為三類：
第一類是完全加齡因素，體內「第三態、第四態物質」的無限增加，如吸煙、嗜酒、從各種渠道攝入體內的污染物、空氣污染、紫外線、家居服飾污染、生活用品
如劣質洗化用品及皮膚護理用品、各種輻射（包括物質輻射、電器輻射、手機輻射等）、食品添加劑及食品中的農殘、抗生素殘留、吸毒、藥品。
第二類是維持因素和減齡因素由於供應差錯而轉化為加齡因素，叫差錯型加齡因素，如暴飲暴食、營養不足、睡眠不足、消極心態和壓力、縱慾、多個性伴侶尤其是不安全性行為、過度運動、連續長時期的靜止不動如久坐等。
第三類是身體過速衰老的累積或無益於健康的遺傳因素，將使身體更最脆弱更容易衰老。
為錢所困、為情所困、為事業所困、為工作所困、為愛所困、為家庭所困、為人際關係所困，甚至為成功所困、為國家民族利益所困、為恐怖主義所困、為戰爭所
困、為生存所困，包括為食物所困、為房屋所困、為名車所困……人們為各種各樣的不斷升級的「慾望」困擾一生，「競爭」一生，被莫名其妙的「虛榮」、「執
著」、「利益」——被一種說不清的東西驅趕著，總想「索取」點什麼。
這就是生命的社會人文環境，人類別無選擇。
人的慾望不同、被困擾的程度不同、時間不同、心態不同，也就決定了不同的健康基礎。因此，感性健康時代人們的「短命」是必然的。沒有人能活夠自己的自然壽命。
正是這種環境大大加速了人類的生命質量和衰老速度，使你少活10~20年。