二、遺傳特點數字化：不良遺傳被遏制80%
遺傳對於健康和壽命的影響，有兩種方式：
一是天生的衰老速度差異：即有些人天生衰老速度就快，而另一些人天生衰老速度就慢。那些衰老速度慢的人可能壽命更長。
二是通過遺傳到下一代的具體組織器官的機能強弱來實現的：即不同的人其天生的組織器官的機能強弱是不同的。一個人往往是天生機能比較弱的器官影響了其整個生命質量和壽命。
事實證明，壽命長短的遺傳性事實上就是衰老速度快慢的遺傳性。因此，衰老速度的快慢是具有很大遺傳性的。因此，兩種方式對於生命的健康都影響極大。
數字健康時代，遺傳的數字化就成為一個人的必做「功課」：每個人都將被檢測出其天生的衰老速度特點以及器官組織之間的「強弱」平衡度。
弄清衰老速度的快慢是由於什麼原因導致的，是整體過快還是整體的衰老速度較慢？是器官組織之間的機能強弱差異大、平衡度差，還是平衡度非常好？進一步弄清機能最強的器官組織是哪些？高危器官組織是哪些？並且測出相互之間的差距。
——這是一個人實現年輕學健康標準的基礎。
這種遺傳有兩類：
一類是直接的基因遺傳，即不隨環境變化的遺傳；
另一類是母性子宮環境遺傳，即胎兒的器官組織功能強弱以及後天的衰老速度快慢，主要是由於母親在懷孕期間的生活方式所決定的。
母親在十月懷胎期間，在子宮內完全靠母親提供「生存環境」生長的胎兒，由於受母親心態、代謝、營養、藥物環境等的影響，對胎兒的生長發育、組織器官強弱造成「實質性」改變，從而造成胎兒的先天稟賦的差異以及後天的衰老速度差異。
因此，母親在懷孕期間的生活方式、心態、營養的供給精準性，就顯得非常重要。
孕期的數字化生活方式，對於孩子後天的健康與生命質量至關重要。否則，會給孩子帶來一生的麻煩。
當然，也並不是沒有彌補機會。
首先，弄清衰老速度的遺傳性快慢的原因，是整體的機能差還是強？採取針對性的機能再造方案。是衰老速度快於一般人還是慢於一般人，制定控制衰老速度方案。
其次，不同個體的不同器官組織，都有相對的「強項」和「弱項」，這些「強項」和「弱項」在「個性化的特別生活方式」下，可以通過比較強的器官組織得到更
多的正常使用，而比較弱的器官由於得到「無微不至」的「照顧」和「鍛煉」，從而最終實現最佳衰老平衡，使遺傳特點得到最大限度的改造。
青少年時期的器官發育階段，對較弱的器官進行「特別」的鍛煉，使其機能得到更大的「重點鍛煉」，生長速度會比其他器官組織更快，從而在一個人的頂峰時期，比較弱的器官就能和其他器官組織的器官達到平衡。
在成年後的衰老期，對這個遺傳較弱器官的「特別照顧」，使其衰老速度低於或等於其他器官這樣情況下，就可以基本消除這個遺傳若器官對於生命的影響。
因此在數字健康時代，不同的個體在「個性化的特別生活方式」下，幾乎具有同樣高質量的「壽命潛力」，個性化的特別生活方式可以抵消和改造遺傳因素的影響。
數字健康時代的「遺傳」認為：壽命較短或者容易生病，只是由於沒有相適應的個性生活環境。如果是同樣的環境，只存在哪個個體更適應這個環境的問題，而不是遺傳問題。不同的生活環境，遺傳因素對於生命的影響有很大的彈性。
因此，遺傳因素的關鍵在於衰老速度的再造以及「高危」器官的數字化和管理。
通過遺傳數字化，可以把遺傳因素的優點更好的發揚光大，使其成為「不老器官」。並把遺傳的不利因素最大限度的改造。