第五章年齡的判斷標準
機能衰老理論說明了人的衰老是由機能引起的，換句話說，人的年輕與否是由身體組織器官的機能決定的，人的死亡不是由於疾病，而是由於機能的衰老引發的。
一個人看起來年輕20歲，事實上就是你身體器官的機能年輕20歲。
身體的各個組織器官的機能水平，決定了一個人的生命質量和年齡狀態，某種程度上說，壽命也是由機能水平，而不是疾病決定的。如果一個人的機能水平過低，
例如，30歲時其機能水平已經達到常人55歲的水平，那麼，我們就說他早衰25年。相反，如果其55歲時，各項組織器官的機能達到常人30歲的水平，我們
就說他年輕25歲。
在表面看來，可能兩人都沒有疾病，但是，二者的年齡度、生命質量和壽命卻大相逕庭、天差地別。一個人的機能水平已經遠比疾病更重要。
目前，我們已經從關注疾病（疾病已經不是最大威脅）轉移到關注「年輕」，而其背後的支撐就是身體組織器官的機能水平，無論是皮膚、心臟、肌肉、性器官還是其他任何器官，莫不如是。
一、年輕學「young值」
一個人的身體及組織器官的衰老速度不但可以量化一個人的健康狀態，而且可以度量其年齡狀態，因為一個人衰老速度的積累就是其機能表現，通過度量衰老速度，可以準確的預測一個人的身體及組織器官的年輕化程度以及壽命的長短。
數字健康時代，任何年齡階段的身體器官組織的機能值，簡稱年齡「young值」。
每個組織器官都有其相應的年齡「young值」。
但是，由於目前衰老速度的大小不一和極端不穩定，造成不同的人不同的年齡「young值」完全不同，或者說，目前人類的各個年齡階段並沒有一個統一的「young值」標準。
在成長期的頂峰「young值」確定的情況下，各個年齡的組織器官的年齡「young值」的大小完全是由其衰老速度決定的。
身體各個組織器官年齡「young值」的大小就是生命素質。生命素質的外在活力表現是年輕度、形象年齡以及體能的高低。
年輕學健康理論把頂峰「young值」確定的情況下，將一個人在最佳衰老速度下的各個年齡階段的組織器官的年齡「young值」，稱為最佳「young值」。
最佳「young值」就成為其年輕化程度的判斷標準，最佳衰老速度下的最佳「young值」與年齡的對照關係，就是年輕學健康理論的「年輕度」（衰老度）判斷標準。