二、最佳衰老速度是年輕學健康標準
最佳衰老速度概念------衰老速度的自我設定
感性健康時代的衰老是一種隱性衰老。所謂隱性衰老就是不知在什麼時候、什麼地方，器官組織的機能已經不知不覺的衰退和丟失。
如忽然有一天發現自己的體型已經悄然發生變化，體能已經大不如前，自己的肌肉萎縮而脂肪率大大增加，自己的性慾也大大減退，甚至頭髮已經變白或稀疏。
這種衰老究竟該不該來、該什麼時候來？是不是提前了10年,甚至30年？沒有人可以回答、沒有人可以告訴你準確的答案。
沒有可以度量的衰老標準是隱性衰老存在的主要原因。
每個人都有一個近似理想的、接近人類本身自然設定的極限值的最低衰老速度，即最佳衰老速度。最佳衰老速度是實現一個人生命力最大化、生命質量和壽命最大化，即最年輕化狀態的唯一途徑。
所謂最佳衰老速度就是一個人的組織器官機能值在單位時間內所能降低的最低數據。
數字健康時代是以控制衰老速度為中心的時代。最佳衰老速度是數字健康時代的健康標準。始終處於最佳衰老速度的人，叫做年輕學健康狀態。
這是數字健康時代每個人的最理想健康狀態。
一個人的實際衰老速度和最佳衰老速度的差值，叫年輕學健康偏離量，一般以差值相對於實際衰老速度的百分數來表示。
無限的達到或靠近最佳衰老速度的過程，叫做年輕學健康偏離量控制。
最佳偏離量控制是數字健康時代的重要使命，也是數字健康時代的標準健康模式。