第六章衰老速度才是人類健康的根本
數字健康時代，衰老速度與疾病對生命的重要性已經發生根本轉換，疾病已經從以前的支配地位轉化為眾多影響衰老速度的因素
中的一個。
衰老速度和疾病存在方向性重大區別，疾病是人體健康「壞到一定程度」所表現出來的症狀，而衰老速度是決定「健康好壞程度的積累過程」，所以衰老速度才是人類健康的根本。
一、肺活量快速下降是一件關乎生命的大事
衰老速度使人類第一次有了真正意義上的健康標準，和感性健康時代的疾病標準完全不同。以衰老速度為中心的健康標準，和以疾病為中心的「疾病」標準是完全
不同的，其主要衡量指標是大相逕庭的，前者主要為判定衰老速度是否正常服務，而後者是為確診疾病和判定疾病的嚴重程度服務的。
身
體的機能指標是衰老速度主流指標：像肺活量的升降、心臟搏出量的變化、視力和聽力的下降、腦力的下降等。除此之外，其功能的變化還會反應在體態和器官大
小、形態、彈性的變化上；反應在體內的理化指標變化上，如激素分泌水平的下降、體內抗氧化劑水平的下降、體內毒素和重金屬的增加等，這些在目前看來對於疾
病來說都無關緊要的指標，都將是「年輕學健康理論」所最為關注的。
感性健康時代，醫生從不會關注的生命素質指標，卻是衰老速度指標體系的重要內容。例如肺活量是衡量肺衰老速度的重要指標，但醫院一般是不用其作診斷肺病的。你身體肌肉量的減少也就意味著你的體能降低。