吃好拉好最重要：成德柱的暢快診療法 　作者：成德柱

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　　[從古到今]廁所的故事
　　
　　關於人類排泄行為的最早紀錄始於什麼時候呢？根據古典文獻，我們最早可以追溯到公元前3000年開始到1400年間，查看關於廁所的紀錄，可以幫助我們瞭解到一些有意思的趣聞。
　　
　 　據說，人類歷史上最早的抽水式廁所在印度，是從距今4000年前的摩恆佐達羅（Mohenjodaro）遺跡中發現的。此外，在古代蘇美爾文化中心的巴 比倫國遺跡中，還發現了一個椅子樣的坐式馬桶，當時的時間為公元前2200年左右。這個馬桶不僅時代久遠，它還有一個頗為令人矚目的特點，那就是它有一個 排水管，可以把尿和用來沖洗的水一起排走，使其滲入乾涸的沙土，以避免污染江河海流。讓我們再把視線轉向公元前1700年左右，當時地中海米諾斯文化的中 心地克里特島上，有一座名叫克諾索斯（Knossos）的宮殿，在那裡，後人發現了一些陶制的馬桶。說到這裡，有人可能要問了，歷史上保存最完好的洗手間 在哪裡呢？答案是在羅馬。在羅馬，幾乎家家戶戶用抽水式馬桶，這還不夠震撼，後人在羅馬古城，還發現了144個石製的抽水式馬桶，可見當時的文明程度。
　　
　　但是，羅馬時代之後，歐洲的洗手間文化反而開始後退了。截止到19世紀中期左右，可以毫不誇張地說歐洲的各個城市就是一個大洗手間，人們在城市的任何一個地方隨便拉撒，完全不忌諱這種事情。
　　
　　1843年法國巴黎某媒體上有過這樣一段記載，「如果您看見有人大白天在路邊蹲著拉撒，這一點都不算不上稀奇。他們完全不遮蔽自己的身體。」
　　
　 　17世紀初發明的、直到現在依然深受女人喜愛的高跟鞋，您知道它的來源嗎？說實話從它的起源看，怎麼都看不出是怎樣與美麗掛鉤的。當時的貴夫人們為了不 讓自己漂亮的裙子被街上的那些污物弄髒，於是想出了一個辦法，那就是提升鞋子的高度，最初她們的那些高高的鞋子都是木製的，看看，這就是高跟鞋的由來。根 據當時的記載，高跟鞋的鞋跟高度和覆蓋在街道上那些污物的高度有著精確的比例。由此可見當時街上的排泄物到底有多厚。
　　
　　據說作為紳 士象徵的黑色外套和圓筒形大禮帽也一樣。在沒有洗手間的中世紀歐洲，每天早晨，從窗口傾倒大小便就像潑水一樣。為了保護自己不被這些隨時飛瀉出來的污物弄 髒，最好的權宜之計就是外套和帽子了。終於，因為街道的污物而頭疼之極的歐洲洗手間歷史上，具有劃時代意義的事情發生了，那是在1847年。當時英國政府 修建了一套大型的下水道工程，完工之後，政府頒布法令，倫敦市民必須髒水排到下水道裡。之後，馬桶的花樣翻新就開始令人眼花繚亂了。
　　
　　那麼今天我使用的抽水式馬桶是誰發明的呢？這種摁一下按鈕，用水沖走污物的裝置，取得專利權的是1975年的數學家亞歷山大。
　　
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　　[從水到紙]手紙的歷史
　　
　　我們都知道，紙是由中國的蔡倫發明的。那麼關於中國是不是世界上最早發明並使用紙來擦屁股的，這不得而知。不過，據一位曾經來往於絲綢之路的阿拉伯商人的記載，「他們完事後，不用水沖洗，而是用紙擦。」可見作為最早發明使用紙張的中國，在這方面也是個先進國家。
　　
　 　鄰邦日本是什麼情況呢？直到16世紀才發現他們便後用紙擦的紀錄。但是真正普及還是在很久之後。韓國的情況也差不多。5、60年代，手紙在韓國還是很珍 貴的。所以用紙來擦屁股，那簡直是很榮耀的一件事。普通庶民只能用稻草葉、南瓜葉、葛葉來當手紙。1970年，韓國最早的衛生生活用品公司YUHAN- KIMBERLY成立，從那時起，手紙才開始慢慢普及起來。就在開始的幾年裡，手紙也依然是富有階層才能經常見到的貴重品。
　　
　　那麼 不用紙擦屁股，都用什麼來替代的呢？在印度、印尼，是用水和手。他們在一個空桶裡盛滿水，放在廁所旁邊，用左手擦屁股，然後再用水洗手。在沙漠，就用手和 沙土了。蹲在沙漠的沙土上，便後，用沙土蓋住大便，在手指上弄些沙土，擦屁股，沾在肛門處的沙土很快自己就掉下來了，然後用沙土把手上的污物弄掉。沙漠上 的沙土細緻，不像我們海邊的那些沙土，所以據說用來擦屁股也不疼。
　　
　　當然，用得最廣泛的還是樹葉、植物的莖葉，就像剛才說的，在韓國，用得最多的是籐樹、無花果樹、柿子樹、橡樹等闊葉類的，無花果樹葉對痔瘡還有特殊療效，所以用得最多。有趣的是，在今天，佔全世界人口3/2以上的人，便後，依然不用紙，而是用這樣的一些替代物。
　　
　 　那麼現在我們常用的手紙最早出現在什麼時候呢？據說是1857年，美國新澤西州的企業家約瑟夫·蓋耶蒂最早發明的，他把手紙當作一種商品來生產，他生產 的這種手紙用利便的蘆薈油作了濕化處理，是一張張而非一卷卷的，每張上都印有蓋耶蒂的名字，每包500張，售價50美分，其廣告語是「在洗手間使用的、可 以預防痔瘡的最完美最純粹的生活必需品」。不過，美國人當時似乎並不怎麼接受這種產品，他們不習慣「浪費」白紙來擦屁股，因為這種名為「蓋耶蒂牌藥紙」的 手紙是珍珠白色的。當時的人們覺得用廣告紙或廢報紙就足夠了，所以這個發明在當時遭到冷遇。1880年左右，我們現在常用的捲筒裝、上面有細孔的手紙問世 了。有人說這是美國紐約州的奧爾巴尼打孔包裝紙公司於1877年發明的。該公司的老闆塞斯·惠勒是打孔機械的發明者。也有人說，這種現代型手紙是費城的斯 科特紙業公司於1879年或1890年發明的。據說，斯科特公司很不好意思把自己的名字印在手紙上。大客戶向他們訂購手紙時，他們就把客戶的名字印上去， 再加上自己的宣傳語——「像經歷過時間的亞麻布一樣親切柔軟」，這讓他們在銷售上大獲成功。