第二部
人人都有酸煩惱！
酸性體質無處不在、無時不在，而且無論是男是女、是老是幼都逃不脫酸性體質的毒害。酸性體質對不同的人群來說都有其各不相同的表現，也會因為個人的身體條件而有或深或淺的區別，但唯一可以肯定的是，「酸」的煩惱幾乎人人都有！
酸性體質不僅僅局限於成年人當中，即便是少年兒童也可能是酸性體質的受害者，如果你的小孩是酸性體質者，他們的身心健康都將受到嚴重危害！
20世紀70年代，曾有西方學者通過一系列實驗來對比東西方兒童的智力發育情況。其結果是，中國的小孩其智商發育要比西方國家的孩子要快，而這也是令我們所自豪的結果。但隨著時間的推移，幾十年後的今天，這個結果依然是如此嗎？恐怕結果沒有我們想像的那麼樂觀。
隨時現代生活水平的不斷提高，越來越多的兒童生活環境也越來越優越，但兒童的體質酸性化問題也越來越廣泛，這直接導致了兒童的智力發展變得緩慢起來。而
且兒童的身體發育也相對變慢，健康也受到一定的影響。兒童的體質酸性化問題說到底和生活條件的優越、父母太過溺愛孩子有直接的關係。
在這裡，我們首先來做個小測試，判斷一下你的小孩是否可能是酸性體質。註：這個測試應該由比較瞭解孩子日常行為的家長來完成。
1你的小孩在嬰兒時期是否是以母乳餵養？
A是B否
2你的小孩是否特別愛吃肉而厭惡吃蔬菜？
A是B否
3你的小孩是否愛喝可樂等碳酸飲料？
A是B否
4你的小孩是否對肯德基、麥當勞等洋快餐情有獨鍾？
A是B否
5你的小孩是否怕與陌生人接觸，害羞？
A是B否
6你的小孩是否有厭食的毛病，卻喜歡吃零食？
A是B否
7你的小孩是否學習成績並不很好？
A是B否
8你的小孩是不是性格比較孤僻，不太喜歡和別的小朋友一起玩？
A是B否
9你的小孩是不是經常不聽話，而讓你很生氣？
A是B否
10你的小孩是否經常感冒，抵抗力差？
A是B否
11你的小孩是否經常上課不聽講，注意力不集中？
A是B否
12你的小孩是否不愛運動？體型偏胖？
A是B否
根據你的答案，我們現在就來對你的小孩是否屬於酸性體質進行評測。
兒童酸性體質評測表第一題
A是（鹼）以母乳餵養嬰兒是最健康的哺乳方式，因為人乳中富含鹼類物質，對小孩的健康很有好處。
B否（酸）以母乳以外的方式餵養嬰兒容易從一開始就讓小孩的身體走上酸性化的道路。第二題
A是（酸）一般來說，挑食的小孩都很饞，他們只喜歡吃自己喜歡的東西。如果他們喜歡吃肉就代表他們身體中的酸性物質可能已經開始堆積。
B否（鹼）不挑食的小孩往往很讓人省心，其健康狀況也比較令人放心。第三題
A是（酸）愛喝可樂等酸性飲料不但容易造成酸性物質在體內的堆積，也容易使小孩發胖。
B否（鹼）無明顯的酸性體質表象。第四題
A是（酸）喜歡吃洋快餐這樣的油炸食品不是好現象，也容易讓小孩的身體產生酸性化。
B否（鹼）無明顯的酸性體質表象。第五題
A是（酸）酸性體質很容易導致兒童性格孤僻、害羞，如果你的小孩有這樣的表現需要極端注意，應該盡早予以引導。
B否（鹼）無明顯的酸性體質表象。第六題
A是（酸）不喜歡吃正餐卻喜歡吃糕餅糖果等零食也是體質逐漸變酸的明顯表現。
B否（鹼）無明顯的酸性體質表象。第七題
A是（酸）學習成績不好，有時候未必是小孩學習不努力，很有可能是酸性體質導致的智力發展障礙所引起的。
B否（鹼）無明顯的酸性體質表象。第八題
A是（酸）如果因為酸性體質導致你的小孩性子很「獨」，已經達到了不喜歡與人接觸的地步了。那麼他的孤僻症就已經發展到了比較嚴重的地步，建議咨詢心理醫生予以專業的引導。
B否（鹼）無明顯的酸性體質表象。第九題
A是（酸）酸性體質除了導致兒童孤僻以外，還會從心理上讓小孩變得叛逆、不聽話。
B否（鹼）無明顯的酸性體質表象。第十題
A是（酸）酸性體質很容易導致兒童的抵抗力下降，容易生病，這相比於成人來說更為明顯。
B否（鹼）無明顯的酸性體質表象。第十一題