感悟健康　作者：洪昭光 蘇叔陽

  　本來一個人看著沒什麼異常，一查出是肺癌，他可能一個月就完了。其實如果他不做這個檢查，說不定還能活上三五年呢。查 出有癌症後，他的精神就先不行了。咱們應該保持好精神，像蘇教授那樣，首先在戰略上藐視它，咱自己不害怕；戰術上該治的治，該做氣管鏡就做，積極配合治 療。有一個很生動的例子。阿姆斯特朗是美國自行車運動員，他患了睪丸癌，後來癌細胞轉移到肺部，又轉移到腦部。這是晚期睪丸癌的症狀，醫生說他死亡的概率 是99％，活的可能性小於1％。一般人聽到醫生這話會被徹底打垮的，可阿姆斯特朗對醫生說，「沒事，大夫您放心，我不怕。您不是說活的概率有1％嗎？我就 是那1％！」阿姆斯特朗的睪丸被切除後不斷進行放療，他奇跡般恢復了健康。而且他的自行車越練越好，他從全省冠軍、全國冠軍到世界冠軍，獲獎無數，曾連續 七屆獲得環法自行車賽世界冠軍。
　　
　　還有一位26歲的法國姑娘患了子宮癌，切除子宮兩個月後，癌細胞轉移到卵巢，又趕緊把卵巢切除 了，可幾個月後竟又轉移到結腸。她接連做了八次手術，滿肚子都是刀疤。幾個化療療程下來，姑娘的頭髮全掉光了。她吃不下東西，吃了也會全吐出來。她骨瘦如 柴，最後徹底絕望了。她覺得上帝對她不公平，自己這麼年輕就得了癌症，還不如死了算了！她天天琢磨怎麼個死法，是摸電門呢，還是吃安眠藥？有一天她的一個 朋友來看她，驚訝地發現她好像變了個人，完全失去了原來的模樣。她說我已經絕望了，你能告訴我怎樣才能死得更快一些嗎？朋友勸慰她說，你千萬別死，生命非 常珍貴，人生很有意義，你想一想你這一輩子什麼時候最高興吧。
　　
　　姑娘想起了三年前她在海濱滑水、游泳。藍天白雲，微風徐徐，海鷗在 海上飛翔，人與自然融為一體，那時候感覺最快樂。於是姑娘決定和她的朋友再去體驗一下當時的感覺。可這時候她連站都站不起來了，一站起來就摔倒，這是因為 她臥床太久的緣故。為了體會三年前的幸福感受，她重新練走路，又接著練滑水。其間，她遇到一位同樣身患癌症的小伙子，他們倆互相幫助，互相鼓勵，越練越 好。很長一段時間後，醫院讓她去複查。化驗結果讓醫生大吃一驚，她的一切生理指標都正常了。兩年後，這個姑娘獲得了世界女子滑水冠軍。
　　
　　人如果有了精神的力量，就會變得很強大。拿破侖有一句名言——在世界上只有兩種力量，一個是劍，一個是精神，歸根到底，人類的精神力量會戰勝劍的力量。在打仗上是這樣，在癌症上也是這樣。當然了，咱們還要相信科學。
　　
　 　不管是預防疾病還是治療疾病，如果我們能保持積極、樂觀的心態，並採取科學的方法，那就一定能克服困難。樂觀主義者總是從正面的、積極的角度去看待事 物，他有目標，願意努力；而悲觀主義者，總是從負面的、消極的角度去看待事物，這樣的人沒有目標，前途也是灰暗的。態度悲觀的人容易得病，就算沒得病的時 候，他也是「健康的病人」。
　　
　　蘇叔陽：我還有個體會，人需要有追求美好的好奇心與動力。我覺得我自己就比較有童心，對很多新鮮事物 感興趣。我大約歸於那種「沒正形」的人。記得「文革」時，有人給我的評語是「沒有老師的架子，也沒有老師的樣子」。我屬於「沒樣子」的那種人。我當年曾在 焊接車間「勞改」，機器隆隆，嘈雜之極，我就在噪音中放歌，唱我喜歡的《外國名歌200首》裡的歌曲，反正別人聽不見，看不見。我決不讓「反革命分子」的 帽子把我壓得愁悶而死！「文革」時，有一次去廈門參加釣魚宴，我在餐桌上和電影界同行談天說笑，南腔北調，一位老首長嚴肅地問我，「你在家也這樣嗎？」我 說，「我在家如果不這樣，家裡人會認為我病了。」看來，很多人比較喜歡嚴肅，不大喜歡活潑，不喜歡做自己愛做的事。我最愛寫作，這是自己選定的職業，甘苦 自知，但始終不悔。當然我也會根據自己的身體情況來進行創作，比如我現在身體有毛病，如果寫長篇小說會吃力一些，所以我也就不強求自己。
　　
　 　我最近出版的《中國讀本》一書已經賣了1200萬冊。這書是在我利用第一次手術和第二次手術之間的空隙完成的，第二次手術後又做了一些修改。對於我來 說，寫作是一種誘惑。馬上奔70歲的人了，可我總覺得生活中還到處充滿了我想探知的事情。我願意把我的年齡減去22歲。我調到北京電影製片廠那一年已經 40歲了，但當時感覺自己像進入了一個美輪美幻的世界，眼裡看見的都是美麗的人與美好的事物。40歲的人了，想法竟然像一個18歲的孩子那麼幼稚。40和 18之間就相差了22年。所以，我今天的思想大約也就相當於40多歲人的水平，還在成長過程之中，更未到老年。
　　
　　洪昭光：對待疾病 我們要樂觀。如果能像蘇老師這樣，既來之，則樂之，我們的抵抗力會提高很多。如果疾病是命運的安排，我們就不用抗拒，但是我們可以想辦法對付它。比如說糖 尿病，我把它當成一個玩意兒來琢磨，為什麼會根據你的生物鐘節律而調節，這不挺好嗎？如果總想著，我怎麼那麼倒霉？別人不得糖尿病，我卻得了糖尿病。這樣 的話，糖尿病會更重。