感悟健康　作者：洪昭光 蘇叔陽

  　健康就是這樣簡單
　　
　　把被動健康轉變成主動需求，把健康的生活理念變成自己的生活習慣。
　　
　　蘇叔陽是我國當代著名的劇作家、作家。今年67歲高齡的他患癌症多年，癌症這兩個字在大多數人看來是恐懼的，不可對抗的，但蘇叔陽先生尊重科學，樂觀面對疾病，他這種積極的態度可以給人們帶來一些啟發。
　　
　　蘇叔陽：其實我平常不大願意談我自己的病情，一來勾起自己不大愉快的回憶——沒有人越生病越高興的；二來不願意讓別人跟著痛苦——聽別人講痛苦也會不愉快的，幸災樂禍者總是少數。今天我說說自己的體會，是希望對大家有點借鑒作用。
　　
　 　1994年我第一次發現自己患有腎臟腫瘤，是在一個非常偶然的情況下得知的。那天正好是正月十五元宵節，我參加了一個中央領導接待各方人士共度佳節的晚 會。會議結束後，我突然感覺眼前有重影，看不清台階了。剛開始還以為是糖尿病造成的，可前往醫院檢查後排除了這個原因。後來通過CT檢查才知道我得的是腎 癌，可醫生、家人都瞞著我，不讓我知道。最後需要轉院治療，到了實在瞞不住的時候，我才知道自己的真實病情。我當時一下就懵了，那年我56歲。有10天的 時間我都在想同一個問題——我為什麼會得這個病？後來慢慢熬過了那段時間。
　　
　　癌症初期，我身體上並沒感覺到十分痛苦，但是治療過程 卻非常痛苦。做完手術後需要不停地做放療，慢慢地，我就把它當成我生活中一個必做的事情了。因為疾病是躲不開的，人不是得這種病就是得那種病，所以我慢慢 接受了。還有就是我想得比較樂觀。我是一個很幼稚的人，面對可能的死亡，我天真地想，黃泉路上無老少，6歲、26歲、46歲、56歲……多大歲數的人都 有，趕上哪歲算哪歲，煩也沒用。我活到56歲，做了很多事情，一不靠走後門，二不靠偷奸取巧，好歹是自己幹出來的。我沒有出賣過朋友，也沒有欺負過弱小， 心也坦然。毛主席吃過的最好的東西聽說是紅燒肉，我嘗過的好東西好像比他還多呢！他出過兩回國，都是去莫斯科，我沒去過莫斯科，可去的國家比他還多幾個！ 他也會「老」，況乎我這平凡的生命？這麼想想，也就過去了。
　　
　　後來我的腎癌出現了轉移，轉移到肺了。那是2000年過新年的時候， 當時中央電視台的一台晚會需要一個作家朗誦詩歌，他們選中了我。我在家排練節目時嗓子裡咳出了血，開始還以為是用嗓過度，後來才知道是癌症轉移。不過那會 兒我在思想上已經很積極了。準備開刀手術之前，醫生們研究具體方案是當著我的面討論的。一開始他們還用英語，後來乾脆說漢語，商量到底應該怎麼做，切口應 該怎麼切。我覺得這樣非常好。雙方互信，共同商量怎麼辦才合適，這樣彼此心裡都有個底。
　　
　　我覺得病人有知情權，中國電影裡面有很多關於癌症病人的描寫，我感覺並不準確。
　　
　 　我曾看過一部美國電影，裡面的男主角是一位骨癌病人，大夫說他的生命只剩下半年時間了。他說他想在這寶貴的半年當中完成三件事，第一，他曾當過中學籃球 隊的教練，他希望回去帶領他的籃球隊再拿一次冠軍；第二，他希望去見一個朋友；第三，他想和妻子再做一次愛。也許我們中國人無法理解美國人的生活方式和價 值觀，可我很尊重他。影片中，他完成了他的三個願望。事實上，我在得病期間的心態和這個人有些相似，我希望去做一些自己想做的事情。當時我的兩位主治大夫 告訴我開完刀後多少天可以起來活動，我就遵守他說的時間進行調養，也做了自己想做的事情。我非常感謝這兩位醫生，他們讓我始終處在一個非常明白的過程當 中。
　　
　　這次治療期間，我的一位鄰居老大姐給了我啟發。她也得了重病，她說她是倒計時活著的，這個月做一件自己能完成的事情，下個月再做一件能完成的事情。我也想倒計時活著，每個月都做一件能完成的事情，這樣會有成就感，會覺得沒有虛度年華。