66夏季宜防拖鞋皮炎
據研究，新的塑料涼鞋或拖鞋在短時間裡很少會使人生病。大多數在穿了一段時間之後，更多的是在第二年、第三年的夏天，再穿的時候，有些人的腳往往就會患皮炎，通常稱為「拖鞋皮炎」。因此，夏季宜防拖鞋皮炎。
拖鞋皮炎初起時腳背上的皮膚瘙癢、發紅、出現丘疹，嚴重者還會起水皰、糜爛、滲液、脫屑等，時間長了可呈濕疹樣改變，皮膚變得粗糙，皮紋溝消失。病變的範圍以腳背前半部最多。另外，腳趾背、腳側緣及腳跟處也會發生。發病的時間多在炎熱的夏季。
穿塑料拖（涼）鞋同時穿襪子的人，發生皮炎的機會不多。因為這種皮炎實質上是一種過敏性皮炎，只有少數人會患病。
那麼，為什麼已經穿過的拖鞋又突然會使人過敏呢？
這是因為，過敏反應並不是第一次接觸就發生的，要經過一個「致敏」階段，至於致敏時間的長短，常因每個人「敏感性」的高低和致敏物質「抗原性」的強弱而不等。
預防拖鞋皮炎最根本的辦法是：對橡膠和塑料過敏的人，與拖（涼）鞋徹底「決裂」，改穿布底或皮革製成的拖（涼）鞋。實在喜歡穿這種塑料拖(涼）鞋，則要穿上襪子，避免腳部皮膚與拖（涼）鞋直接接觸。
拖鞋皮炎的治療原則與一般的皮炎、濕疹差不多：口服抗組織胺類藥物以及維生素C、葡萄糖酸鈣等。症狀較輕者，可用氟氫松、地塞米鬆軟膏塗抹；症狀較重者，可用糖餾油糊膏外塗，再以敷料包紮；皮損局部有滲液時則需用3％硼酸水濕敷。
67夏季宜防接觸性皮炎
夏季氣候炎熱，細菌易於繁殖，如果稍不注意，皮膚接觸到有毒的物質，容易誘發接觸性皮炎。因此，專家們特別提醒，夏季宜防接觸性皮炎。
所謂接觸性皮炎，主要是指皮膚接觸有毒的物質、致敏物質或某些藥品所致的皮炎。其症狀是：接觸部位皮膚發生紅斑、腫脹、水皰等，自感灼熱、癢或痛。其治
療方法是：當皮膚出現紅腫的時候，可以用清潔的水沖洗，再用爐甘石洗劑和氟氫鬆軟膏擦患處。需要特別提醒的是，有水皰者忌挑破，以防細菌感染。
68夏季宜防皮炎
夏季，持續的高溫和悶熱的天氣，使在各大醫院就診的皮炎患者日益增多。因此，專家們提醒，在夏季日常生活中，大家要做好自我保護，防止皮炎的「騷擾」。
皮炎是夏季最常見的一種皮膚病，多見於30歲以上的青年人，尤其是在高溫環境下作業的人，女性又多於男性。氣溫高，濕度大，皮膚出汗以及個人皮膚素質是發病的主要因素。
皮炎在廣東及南方其他省份較多見。現代醫學研究認為，皮疹對稱而不規則，好發於頸部、四肢，特別是小腿脛前的皮膚。皮疹有針頭至粟粒大小。密集的紅斑、
丘疹和丘皰疹，呈對稱分佈，患者自覺瘙癢和灼熱感。由於劇烈的搔抓，常引起抓痕、血痂和色素沉著。夏季皮炎的病情輕重與氣溫和濕度有密切的關係：氣溫越
高，濕度越大，持續天數越長，病情越嚴重；當天氣變涼後，皮膚損害會很快消退而痊癒。但是，來年可再發。
為了皮膚的健康，夏季應
當做好一些預防措施：一是加強室內的通風散熱，使周圍環境不過於潮濕，溫度不太高；二是經常保護皮膚清潔、乾燥；三是不宜穿緊身、透氣性差的衣褲；四是從
空調房內到外部高溫環境時，最好能使皮膚對溫度變化有一定的適應過程，以免溫差太大，而刺激皮膚產生皮炎。
對於已經患上皮炎的患者，應注意避免使用熱水和肥皂水；避免搔抓，防止繼發感染；患處常用清水沖洗，用毛巾擦乾後，可塗上清涼止癢劑和薄荷酒精溶液，或大黃冰片酒精溶液、含有地塞米松的止癢劑以及含有皮質類固醇激素的霜劑。
另外，還可選擇清熱、解毒、利濕的中藥。如內服方：青蒿15克（後下），藿香12克，佩蘭12克，地骨皮30克，大青葉30克，蒲公英30克，黃柏10
克，苦參15克，苡仁30克，六一散10克。水煎服。外服方：銀花、荊芥、薄荷、地榆、甘草各15~30克，煎水外洗。
69夏季宜防毒蟲咬類皮炎
夏季氣候炎熱、潮濕，為蚊子、毒蛾、隱翅蟲、毛蟲、昆蟲、蠓等大量繁殖提供了良好的條件，因此，毒蟲咬類皮炎發病率最高。
常見的毒蟲在我國農村有蚊、虱、臭蟲、跳蚤、蜘蛛、蜈蚣、螨及蠍等；在城市以蚊、臭蟲等為多。人被叮咬後，皮膚會出現丘疹、風團、紅斑、水皰等炎症。如被有毒的蟲咬傷後，應該認真進行處理，有皮膚感染者，必要時可服用一些抗菌素藥物。
70夏季宜防涼席過敏症
夏天，有的人在涼席上睡過之後，身上起了許多扁豆大小的淡紅色疙瘩，奇癢難忍。這就是「涼席過敏症」，醫學上稱為「丘疹型蕁麻疹」。因此，夏季宜防涼席過敏症。
夏季是高溫多雨季節，在涼席縫中很容易繁殖一種肉眼難以發現的昆蟲——螨。螨的幼蟲在咬人時，會釋放出一定量的毒素。這種毒素能導致人體過敏。據臨床研究發現，這種情況大多在有過敏體質的人身上發生。
一般情況下，過敏體質者最好選用竹、籐製作的涼席；使用普通草涼席者，一旦發生過敏，應立即換上竹、籐席。
另外，夏天要經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、乾燥；涼席要經常洗刷、晾曬。只要換涼席，晾曬床鋪，就可有效預防這類皮疹。
如果已經發生涼席過敏症，可服抗過敏藥，3天內便可以恢復正常。若一周後皮疹仍不消退，應該去醫院皮膚科就診。
71夏季宜防陰囊濕疹
陰囊外表有很多皮膚皺褶，在夏季高溫潮濕、不透風的環境下，加上走路摩擦，容易產生對磨性濕疹。所以，夏季宜防陰囊濕疹。
臨床研究認為，陰囊濕疹主要症狀是「癢」，很像冬季癢或異位性皮炎。許多人用熱水清洗患部，或者用萬金油、薄荷藥膏等刺激性藥物擦拭，狀況有所改善。其實，這只是暫時麻痺患部神經，對症狀改善沒有作用。
治療陰囊濕疹最好的方法是使用類固醇類藥膏。不過，患者一定要經過醫師診治。
預防陰囊濕疹最重要的措施是：保持患部乾爽，不要穿太緊的內褲，在洗澡的過程中避免用肥皂清洗患部，必要時可撒些痱子粉。
72夏季老年人宜防肩病
每當酷熱難當的夏天，有的老人為圖一時的涼快，喜歡赤膊光背，甚至經常臨風而臥，久而久之，便會出現肩部發木、表皮發麻的症狀。中醫認為，這是暑熱、風寒侵襲的結果。因此，夏季老年人宜注意護肩，防止肩病的發生。
專家們指出，夏季護肩是一個值得長期注意的問題，必須持之以恆，僅因為有一次受涼，便可罹患肩周炎。
夏季老年人護肩的方法為：一是不管天氣多熱，只能用濕毛巾把汗擦乾，而不可將其長時間披在肩頭；二是不可圖涼快，臨風而臥，長時間讓肩頭暴露在風口；三
是在睡覺時堅持做到用浴巾或毛巾被把肩頭蓋好；四是最好穿帶護肩的汗衫之類的上衣。做到以上幾點，就可避免寒涼對肩部的侵害，使肩部的皮膚始終處在溫暖舒
適的狀態中。