運內八卦：內八卦在手掌面，以掌心為圓心，以掌心到中指根橫紋處距離的2/3為半徑，做圓圈形按揉。
按揉足三里：足三里在膝蓋正下方三寸再往外側一寸的地方，用拇指或中指指腹按揉。
現在每逢週日，我經過廣場時，總可以看到他們--那個跑得最快、玩得最「野」的小男孩，還有他的母親--喜笑顏開、快樂追逐的身影。對於醫生來說，沒有什麼是比這更值得高興的事情了。
多動症：讓孩子牽手聖賢就能痊癒
老祖宗的聖賢教誨就好比是一劑良藥--一劑對多動症孩子特別有效的智慧之藥。
總是有年輕的父母問我各式各樣關於教養孩子的問題。其中有一個讓我頗有感觸，不吐不快：怎麼才能讓孩子表現出超越常人的智慧和能力？
對於這個問題，我的答案很簡單：讓孩子從小多接觸聖賢。
有人問，何謂聖賢？「聖」是個會意字，《說文解字》的解釋是「通也」，也就是說無所不通才算是「聖」；賢次於聖，所謂「孔子有弟子三千，賢人七十二」。
聖賢指的是那些具有大智慧的人，他們心性高潔，淡化得失，很少有煩惱。換個角度講，聖賢也是一種境界。達到這個境界，才能少一些困惑，多一些智慧。
很多人可能都聽說過，孔子的母親在孔子六歲時就教他與小夥伴玩禮儀角色扮演的遊戲，讓他感受與人相處的禮貌、禮數；曾子為了兌現妻子因獨自上街而哄騙纏著她不放的孩子說「你要乖乖等著我回來，一會兒殺豬讓你吃肉」的承諾，真的就把豬殺了。
古人講「父母為鏡」。這些聖賢的父母在孩子小的時候給他們的影響是頗值得稱道的。孩子年幼沒有知識，會處處模仿父母，聽從父母的教導，如同海綿吸水一樣，純淨的心靈會沒有任何分辨與選擇地接納所有事情，而這些事情的影響自然而然地會印在孩子身上。
曾經有兩個找我看病的雙胞胎男孩，一個叫毛毛，一個叫豆豆。這兩個6歲大的混血兒身世比較特殊。他們的爸爸是日本一位非常有才華的音樂製作人，媽媽是中
國人，歌手。據說媽媽是因為瘋狂地迷戀上了孩子爸爸的音樂，才義無反顧地嫁給了他。兩個孩子出生時，因媽媽無力照顧，便把毛毛送回中國父母家，把豆豆留在
了身邊。遺傳導致兩個孩子在6歲時同時出現了哮喘，家人托關係找到我看病。初見兩個孩子時，酷似的外貌讓我幾乎無法分辨，但是相處了才10分鐘，我已經可
以很準確地把他們區分出來：毛毛思維非常活躍，有條理，講話時落落大方，性格也很開朗、積極，無論對我、對同胞兄弟還是陪同來的姥姥、媽媽都很熱情有禮
貌；豆豆則截然不同，他整整10分鐘基本都縮在角落裡不與人接觸。開始時我以為他聽不懂普通話，但是媽媽表示他從一出生就開始學講普通話。當我嘗試著與他
講話，他乾脆捂上了耳朵，即使媽媽不停地叫他，也不予理睬。過了很長一段時間，他被媽媽勉強抱著讓我號了號脈，才有幾分鐘就很不耐煩，最後居然要打掉我的
手。這屬於並不少見的兒童多動症。