哮喘最忌諱的是延誤治療，一旦延誤就有可能發展為肺氣腫、肺心病、呼吸衰竭、心臟衰竭，嚴重的甚至死亡。另外，哮喘病人身邊應該隨時都有人照顧，否則也容易發生不測。
我老家有個親戚，就是在去趕集的途中哮喘發作，被一口痰憋住，可憐當時老人家身邊連個人影也沒有，更不要說有懂醫的人，因此最後當他被路人發現送到小鎮醫院時，已經因痰堵氣管時間過久而呼吸停止。
中醫認為，哮喘是由於肺、脾、腎三髒的功能不足，致使體內的津液凝聚成了「宿痰」，潛藏在我們的肺裡。如果此時碰到點兒風吹草動，比如外感風寒暑濕等邪
氣、疲勞過度或者吃了什麼不合適的食物等，這些潛伏在我們體內、不甘寂寞的「宿痰」，就會找機會一湧而出，阻塞我們的肺氣，導致哮喘發作。
也就是說，哮喘的主要病因是「宿痰內伏」，正如《症因脈治·哮病》所記載：「哮病之因，痰飲留伏，結成窠臼，潛伏於內。」中醫認為，肺朝百脈，對血的運
行有推動作用。哮喘病人如果肺功能不好，則可導致血淤；哮喘時間長了，肺氣也會被損耗，氣虛血運無力也會導致血淤；痰淤再和它相互糾結，就會使得哮喘反覆
發作。因此，肺脾腎三髒氣血失調、經絡淤阻是哮喘反覆發作的主要原因。
從類型上看，哮喘有寒哮和熱哮之分，如果把二者混淆了，治療不僅沒有效果，還會加重病情。
前幾天我就遇上這麼一位病人。那天一早，我剛到醫院，就見到一位老人在一個小女孩的陪同下，一路咳喘著走進診室。當時老人呼吸急促，不停地咳嗽，而且面
色發青，雖然是七月，屋裡空調溫度也不是很低，可老人卻好像冷得厲害，不停地發抖。小姑娘一見到我就帶著哭腔說：「醫生醫生，快看看我爺爺，他喘得不行
了！」
我最聽不得哮喘病人的哮鳴音，一邊安慰小女孩，一邊為老人望聞問切：老人舌苔白滑，脈象浮緊，咳出的痰也是清稀白色的，這
是典型的寒性哮喘的症狀。我問小女孩給爺爺吃過什麼藥沒有，她說吃了定喘片。那時她爺爺的備用藥正好用完了，爸爸媽媽又不在家，她便自告奮勇地跑去藥店買
藥，售藥員一聽是治哮喘，二話沒說就給了她定喘片。聽完這些，我一下子明白了老人為什麼喘得那麼厲害了，原來是藥不對症，
我當場給老人灸了脖子後面的大椎穴和定喘穴，並讓他靠在椅子上休息一會兒。半小時後，老人不再那麼怕冷，咳喘也沒那麼厲害了。
所以啊，我們在針對哮喘用藥時，還是應該區別好寒哮和熱哮，寒哮當溫化散痰，熱哮當清熱祛痰，千萬不能反其道而行之。你該怎麼區別它們呢？有一個很簡單
的方法：如果病人咳出的痰是色淡清稀的，並且有怕冷的症狀，那麼就是寒哮，應該用射干麻黃丸；如果痰是黃稠或白黏的，並且伴有身體發燙、面紅耳赤，那就是
熱哮，要用止咳定喘口服液。當然到底是寒哮還是熱哮，該吃什麼藥，你最好還是去醫院讓醫生辨證診斷一下。
很多哮喘病人還會問，如果我們也像那位老大爺一樣，手頭的藥剛好吃完，哮喘又發作了，該怎麼辦呢？
我教大家一個應急的方法，就是按揉我們手掌上治療哮喘的特效穴位--咳喘點。咳喘點位於食指、中指分叉處的手掌上約1厘米處，哮喘發作時只要我們用手指
用力按一按這個穴位，哮喘便會減輕。如果家裡有艾條，你還可以用艾條來灸。感到燙時，把艾條從穴位上方移開，隔一會兒，再灸一次，灸到症狀減輕。如果不習
慣用艾條，你也可以把四五根牙籤捆成束，刺激這個穴位。
另外，三間穴和肺點對平喘也很有效。哮喘發作時，你可以在點按咳喘點的同時，刺激這兩個穴位。
當然，在你平常空閒的時候，也要時不時地按壓、揉搓一下這幾個穴位，它們不僅能在哮喘突然發作的時候緊急幫你平喘，更能有效預防哮喘。雖說亡羊補牢，未為晚也，但怎麼也不如你防患於未然。
另外，有些哮喘的發作並不明顯。就比如，前段時間有位婦女到我這裡來治咳嗽，她的咳嗽已經持續了一個多月，常常是夜間或凌晨發作，一陣一陣地乾咳，既不
喘又沒有痰，一到白天就正常了。我感覺這位婦女有脾虛哮喘的跡象，但並不嚴重，於是讓她每天按揉哮喘點和三間穴。當天晚上，她的咳嗽就減輕很多，兩周之
後，咳嗽徹底消失了，人也變得精神很多。能夠解除病人的痛苦，對醫生來說，絕對是最高的獎賞。
有的哮喘以咳嗽為唯一的症狀，其他任何檢查都很正常，各種抗生素、止咳化痰藥對它也沒有效果，請記住，這時候完全可以按哮喘治療及預防！另外，如果因為運動或受冷空氣刺激，而頻繁引起咳嗽，也要警惕哮喘的可能！
鼻炎：補足肺氣就能好
先把兩根食指彼此擦熱，然後趁熱再摩擦鼻翼，並重點按揉迎香穴，僅此一個動作，就能治好煩人的鼻炎。如果順帶搭配喝辛夷花粥這種食療方法，效果就更好了。
鼻炎並不是什麼大病，但卻是一件很難纏的事，由於遷延難愈，它給很多人的生活和工作帶來了不必要的麻煩。
很多鼻炎患者告訴我，他們早晨起床後的第一件事不是去衛生間，而是找衛生紙擤鼻涕。有時鼻炎發作，鼻涕眼淚橫流，一天一卷衛生紙都不夠，而且由於頻繁擦鼻涕，鼻子都變得又紅又腫又疼，根本沒有心思放在工作上，那種痛苦就別提了。