電話機也會傳播疾病
電話機可以傳播通過口鼻傳染的疾病。病人在打電話時，病毒通過飛沫噴到話筒裡面。而話筒恰恰是一個病毒的庇護所，裡面的陰暗環境適合病毒繁殖，病毒在此更加活躍。當健康人再打電話時，如果口離話筒太近，那些活躍的病毒便會通過口腔進入人的體內。
此外，電話的手柄、按鈕也是很重要的傳播媒介。病人在打電話時，手上的病毒便會停留在話柄、按鈕上，然後這些病毒又會粘附在其他電話使用者的手上，從而形成交叉感染。
另據調查顯示，未經消毒的電話機，帶菌數比家庭電話機和個人手機要高出很多。污染嚴重的公用電話和旅館電話每部帶菌數都數以萬計。由此可見，電話機尤其
是公用電話機已成為一個嚴重的疾病傳染源。公用電話這一人們常用的信息交流工具在人群中傳播著流感、咽炎、肺結核、乙型肝炎、皮膚病等很多常見傳染病。據
報道，最近又出現一種新的皮膚疾患一一電話痤瘡。這種痤瘡一般只長在貼近話筒的那側臉上。
為了杜絕電話機成為疾病的傳染源，我們在日常使用電話時應該注意定期消毒。
移動電話影響健康
長期使用手機對人體健康不利，可引起頭痛頭暈、四肢乏力等症狀。手機可發出400～1000兆赫高頻率的電磁波，這是對人體造成影響的最主要原因。一般
來說。接聽電話時，電波對人體輻射不很嚴重，但發出信息時，因聲波要經過機器內的發射機轉化為高頻電磁波，這些電磁波可對人體形成較直接的輻射。由於打電
話時頭部離話機最近，因而手機對頭部的影響自然也就最為嚴重。
長時間使用手機可導致一系列中樞神經系統疾患，使記憶力減退，也會影響到植物神經系統，表現為很多心血管系統疾病。據專家研究，手機的電磁波輻射對孕婦也有不利的影響。
為了避免移動電話對健康的影響，如果不是必要的時候，就盡量不用手機，必須使用時，也應盡量減少通話時間。
發短信也會影響身體健康嗎？
隨著手機的普及，手機短信在以超出人們想像的速度增長，短信已經滲透進了人們生活的各個角落，從最初的祝福、問候等簡單的語言，到談戀愛、聯繫工作、等人及開無聊會時解悶等，可謂是無處不在。
隨著手機短信的普及，一個新的名詞應運而生——「拇指一族」。這是專門形容那些總是在手機上按來按去發短信的人。但是，長時間專注於小小手機屏幕，頻繁地按鍵輸入，收發信息，會影響健康。專家建議，不能過度沉醉於收發手機短信中。
有些人連續較長時間發短信可能會感到手臂麻木、僵硬，甚至酸痛，長時間持續發短信還可能會引發手臂、眼睛疾病。
謹防電視綜合征
在日常生活當中，電視與人們的關係越來越密切了。據調查，看電視已經成為人們最經常性的娛樂行為。但是有些人卻因過分迷戀看電視，而患上了「電視綜合征」。可能有人會問：看電視也會生病嗎？什麼是「電視綜合征」呢？
1．很多人喜歡躺在沙發、躺椅或床上看電視，這會使眼部肌肉因長時間受電視光線和節目的刺激而處於緊張收縮的狀態，久而久之，引起視神經和眼部肌肉疲勞，導致近視。
2．有些人經常看電視看到很晚，然後直接睡覺，但此時大腦尚處於一種興奮的狀態之中，不能很快轉入睡眠狀態，時間一長，就容易造成失眠或神經衰弱等疾病。
3．有很多人對電視節目過度迷戀，為此把正常的飲食起居也打亂了。這樣會使植物神經系統功能紊亂，進而導致消化液分泌減少，最終轉變為食慾不振、消化不良。
4．長時間看電視會使人體內的維生素A大量消耗，一旦維生素A缺乏，視網膜的感光功能就會降低，導致眼睛感到乾燥不適，甚至引發「夜盲症」，在黃昏和較暗的環境中無法看清東西。
減少每天看電視的時間和次數是預防電視綜合征的最好辦法。另外，電視機擺放的位置應與視線保持水平或稍低一些為佳。室內的光線不可過明或過暗，以減少對眼睛的過分刺激。看電視過多時，還應適當補充一些維生素A。
吃飯時不宜看電視
邊吃飯邊看電視會嚴重影響食物的消化吸收，可能引發以下問題：
1．引起慢性腸胃病。邊吃飯邊看電視會因為精神集中在電視節目上而延長吃飯時間，這不僅會讓飯菜變涼，咀嚼食物也不仔細，影響食物的消化和營養的吸收，長時間如此就會造成慢性腸胃疾病。
2．阻礙消化液分泌。邊吃飯邊看電視會使大腦因電視情節的緊張刺激而處於興奮狀態，這樣就會對腸胃蠕動有一定的抑製作用，消化液的分泌也減少。
3．對大腦產生不利影響。邊吃飯邊看電視，血液會流入消化器官，這時大腦就會出現血液供應不足、缺氧等現象，時間一長，可能引起神經衰弱、頭痛等疾病。
4．影響食慾。邊吃飯邊看電視，很香很好的飯菜，也可能會食而不知其味，可能沒吃飽就放下碗筷，尤其是兒童就更容易出現此類情況，時間長了就會導致營養不良。
另外，看電視吃飯還有一定危險，由於注意力分散，容易產生吞嚥障礙，甚至將食物吸入氣管，如果是老年人的話，可能會造成生命危險。
螢光屏靜電會傷人
電視機在工作時，內壁的電壓往往較高，螢光屏的外面相應形成一個靜電場。靜電場本身不會對人體造成傷害。
但是國外有研究人員發現，有些人長時間看電視會引起一些輕度的皮膚感染，例如丘疹，這是什麼原因呢?這是因為空氣中的灰塵被靜電吸引聚集到電視機周圍，
這些灰塵中含有許多對皮膚有害的微生物，這是導致丘疹出現的罪魁禍首。看完電視後立即洗臉是防止這種現象發生的有效手段，還應該保持室內衛生，經常打掃房
間，避免室內有過多灰塵積聚。
螢光屏表面也很容易由於靜電作用沾染很多灰塵，所以應當多注意對螢光屏表面灰塵的清除。一般來說，
可用眼鏡布進行擦拭，如果灰塵積聚過多或是有一些油煙、污垢等不易清除的東西，可用棉球蘸酒精由屏幕中心向四周擦拭，然後再用眼鏡布擦拭。在擦拭螢光屏時
應該將電視機關閉，防止靜電傷人。
電視機內部積存的灰塵也應定期清除，但不可自己打開電視機外殼，以免損傷內部器件。帶電打開外殼更是不允許的，因為電視機內有較高的電壓。這項工作最好是請專業維修人員來做。