綠菜花、牛奶、酸奶、捲心菜、視黃醇。
大腸癌
蘋果、膳食纖維、酸奶、青背魚。
肝癌
蘑菇類、豆瓣醬、富含維生素C的水果、大豆。
乳房癌
大豆、綠菜花、西紅柿。
肺癌
橄欖油、西紅柿、蔓菁、葉酸、維生素B12。
所有癌症宜吃食物
大蒜、鹼性水。
異位性皮炎
越乾燥越嚴重的惡性循環
父母一方患有過敏症時，其子女患上過敏症的概率有35%~50%；如果父母雙方都患有過敏症，其子女患上過敏症的概率達50%~70%。包括異位性皮炎在內的相當一部分過敏症患者都受到了遺傳的影響。
但父母均沒有過敏症的孩子也有15%患上過敏症的概率。導致這些孩子過敏的原因有很多種，如新居綜合症或溫度、濕度等環境因素；公害、氣味、空氣、飲食等物質過敏；銅等重金屬中毒、缺乏鋅等礦物質、氧自由基增加、抗氧化機能減弱、情緒障礙等。
異位性皮炎會使身體越來越脫水。異位性皮炎可以使皮膚角質過多脫落，皮膚失去保護膜，加劇水分蒸發，形成越來越乾燥的惡性循環。因此異位性皮炎患者的皮膚從外面看起來好像發紅髮熱，但體內寒涼，易怕冷。
充分攝取水分，浴後使用保濕劑
在充分攝取水分的同時，還應充分攝取有助於解除異位性皮炎的海藻和小球藻。若對異位性皮炎的原因進行分析並採取合理的治療措施，90%以上可以見到療效。檢查引發過敏的物質，確定過敏原的方法有兩種，一種是將過敏原試劑塗在皮膚上後觀察過敏反應，另一種則是血液檢查。
異位性皮炎患者由於皮膚表皮受到了損傷，皮膚的第一道防禦線無法發揮作用，水分通過皮膚大量流失。異位性皮炎患者由於皮膚受損，水分流失較快，因此用溫
水簡單淋浴後，應馬上塗抹保濕劑，防止水分蒸發。目前市面上有很多種保濕劑，其中，利用海洋深層水製造的保濕劑對人體沒有什麼刺激，適合大部分患者使用。
粉刺
缺水導致皮脂分泌旺盛
出現粉刺的原因有很多種，如便秘、雌性激素減少、男性激素增加、精神壓力、錯誤的皮膚管理、免疫力低下等，而皮膚缺水將加快皮脂分泌，容易導致粉刺。
皮膚缺水將影響皮膚細胞的新陳代謝，無法正常排出廢棄物及供應細胞營養，導致身體免疫力下降，細菌活動活躍，加速粉刺形成。
對症下藥
為治療粉刺經常服用抗生素，身體會產生抗生素耐藥性，有可能妨礙其他疾病的治療。抗生素耐藥性是指細菌對抗生素產生的耐受和抵抗能力，因此除了外敷以外，應盡量避免使用抗生素。
平時應充分攝取水分，防止體內乾燥。過於頻繁洗臉會造成皮膚乾燥，會使皮脂腺活躍，不利於皮膚健康。治療粉刺最有效的方法是對症下藥