不健康的生活習慣，比如熬夜啊這些東西，都是對肺氣有影響的。而且做了老總的人特別容易得肺病，知道為什麼嗎？
有一次我們高中同學聚會，同學們一個個面帶悲色，因為一個高中同學要死了。我問什麼病？他們說肺癌。我說這個同學得肺癌跟他的性格有關，因為這個同學是
我們班少有的完美主義者。事實上，凡是得肺病的人，他的性格一定有求完美的傾向。而一般來講，凡老闆沒幾個不是完美主義者，對別人要求完美、對自個兒要求
也特高，他把氣機全都用在完美上面，特別容易得肺病。還有什麼呢？他求完美，同時可能很喜歡壓抑自己。肺結核病人什麼樣？表面彼此是彬彬有禮的，不吵不
鬧，骨子裡卻誰都看不起誰。所以，虛偽也能讓人得癌。為什麼我們要學國學，就是中國古代聖人要求做人就是養生，做真實的人、不虛偽的人、純粹的人就是養
生。
總而言之一句話，活在世上，不要太在意別人說什麼，自己要對自己的人生有一個清醒的認識。人一定要想清楚，一年三百六十五
天，算算，就按一百歲算，你過了多少天，現在還剩多少天，一想就能想清楚。這麼說吧，人這一輩子，六十歲之前總是別人左右你。那麼從六十歲那年開始，一定
要下一個決心，誰也休想再左右誰，從父母、丈夫，再往後到孩子那兒，都別想左右自己。六十歲那天一定要堅決放飛內心的靈魂，這樣絢麗的人生就又重新開始
了。
我認識一個美國的作家，特佩服他，九十四歲了，前年還在滑雪。我就覺得這個人太了不起了，不過他現在不滑雪了，因為他受了一次傷，摔倒了。現在他和他八十四歲的老伴，倆人天天打網球。兩個老人家都是又知性、又感性，活得自在開懷，看著都幸福。