1 學佛，釋迦牟尼佛給我們做了最好的榜樣，我們講放下，你看看釋迦牟尼佛，他真的放下！
2 名聞利養放下了，大家要爭的，當國家領導人，他是王太子，他繼承他父親的位置，他就是國家領導人，捨棄，不要了——這是在名位、權力最高的，捨棄了。
3 五欲六塵的享受，這是世間人要爭取的，他也放下，出家了。出家過什麼生活？一生過苦行僧的生活，三衣一缽，樹下一宿，日中一食，一生過這個生活。
4 釋迦牟尼佛之樂，真是像夫子讚歎顏回的話一樣，是「人不堪其憂，佛不改其樂」。佛樂的是什麼？沒有人知道。顏回之樂，夫子知道；佛之樂，夫子就不知道了，這是真的。
5 我們學佛學了這麼多年，對釋迦牟尼佛的樂能不能體會到一點？能體會到一點。中國古聖先賢所謂「人生有三樂」，其中有一條，「得天下英才而樂育之」，釋迦牟尼佛那個樂，我想不離這個。
6 他到這個世間來示現，廣度眾生，他所表演的，就是他度眾生的方便，就是他度眾生的手段、方法，「你們要想脫離六道，要想離苦得樂，像我這樣就得到了」。
7 世間人看他那個樣子，那種生活方式，苦不堪言！世間的凡夫哪裡會明瞭，裡頭有真樂在其中！
8 世尊為一切眾生示現，做個好樣子給你看，我們今天沒有法子真正形容，只能用 「純淨純善」 這四個字。佛真的做到純淨純善，無我、無我所，世間名聞利養、五欲六塵、是非人我、貪嗔癡慢，他一絲毫都不沾！