1 每一個人都想有一個很美麗的相貌，都不想有一個很醜陋的相貌，美麗的相貌怎麼修法？相隨心轉，心好，相就好了。
2 心不好，要想相好，怎麼想也想不到。我們要想自己的相好，一定要修好因——要存好心，要做好人。好心好人的相貌一定好，這是一定的道理。
3 我們的相貌會變，怎麼變？決定不是去整容，去化妝，那個改變不了的，何況美容有很多副作用，我聽說很多做過美容手術的，得了一身的怪病，那真是得不償失！
4 真正要改造你的容貌、改造你的體質，應該從什麼地方做起？從心地做起，你心地要清淨、要善良，所謂「境隨心轉，相由性生」。
5 經上常說「境隨心轉」，你要懂得佛這個話，你就知道心好相就好，行好你身體就好。所以我們要想相貌好、身體好，你要修清淨心、你要修清淨行，我們常常講的純淨純善，你自然就好了。
6 釋迦牟尼佛在《無量壽經》上，不就是跟我們講他改變了相貌，他今天的相貌比以往哪一天的相貌都好！他怎麼改的？念阿彌陀佛。
7 所以大家要想健康長壽、要想相貌美麗，就得拚命去念阿彌陀佛，決定沒錯。這有經為證明，釋迦牟尼佛就是因為念阿彌陀佛，所以相貌才這樣的「光瑞殊妙乃爾」。
8 十方世界中，阿彌陀佛第一。「一切法從心想生」，你念阿彌陀佛，心就變成阿彌陀佛了。心變成阿彌陀佛，「相隨心轉」，相貌一定也像阿彌陀佛。希望大家喜歡漂亮的人要念佛，不念佛就不漂亮了。