1 今天這個時代，世間人所享受的種種樂，實際上就是造業。這個樂是麻醉，我們要捨棄，要認識清楚。我們要覺悟才能得度，這個得度就是說，你覺悟了才能救自己。怎麼說救自己？不再輪迴了。
2 特別是在現代這個時代，外面的誘惑力量太大，我們要懂得把自己的物質生活，調整到最低的限度，所謂三餐吃得飽，衣服穿得暖，這就夠了，千萬不要好面子，面子害死人。
3 很多人死要面子，那是活受罪，我們不幹這個傻事情。真正覺悟的人，一定是過清苦節儉的生活，衣食住行統統節儉。節儉有什麼好處？妄想少，身心負擔少，心清淨。
4 節儉是聖賢人的美德，所以世出世間這些聖賢，雖然具足大福德，他們依舊過著非常節儉的生活，為什麼？因為最節儉的生活，就像釋迦牟尼佛所示現的，樹下一宿，日中一食，那是最自在的生活。
5 所以諸佛菩薩、天龍鬼神，對於真正有德行、有節儉美德的人尊敬；對於奢侈的人，真的沒有把他看在眼裡。
6 世間人愚昧無知，生活奢侈，增長貪嗔癡慢；殊不知節儉可以息滅貪嗔癡慢，可以提高我們的德行修養，可以提升我們的精神生活。
7 現代人精神生活非常空虛，頂多是歌舞，他用這一些東西來調劑，那是打麻醉針，那是吸毒。現在人沒有精神生活，他怎麼不苦？這是佛經裡頭常講的「可憐憫者」，真正可憐！
8 現代人迷惑顛倒，貪圖物質生活的享受，他不曉得享受是造業，禍害就在後頭——死了以後都墮三途。