1 我們身體這個病痛是業報，縱然不是現在的業障，還有過去生中的業障。我們看到古今講經說法的大法師，臨終的時候還有病苦，什麼原因？業障現前。
2 業障如何消除？放下而已。唸唸捨己為人，唸唸明瞭世間萬事萬物，一樣都帶不走；既然一樣都帶不走，與其臨終才放下，不如早一天放下？你早一天放下，你早一天得自在，你早一天得解脫。
3 業障要曉得早日消除，將來臨走的時候就自在；不要把業障留到臨走的時候受，那個麻煩就大了！那些預知時至，沒有病苦，站著走的，坐著走的，就是他放下得早；臨終還有病苦的，他放下得太晚了，所以你要不想有病苦，你就得早一天放下。
4 一切都放下，什麼都不想，心清淨，一天到晚念「阿彌陀佛」，業障就沒有了。業障沒有了，病苦就沒有了，給諸位說，生死就自在了，就預知時至，甚至於想什麼時候往生，就什麼時候往生。