1 佛教我們佈施，佈施能生大歡喜，我們佛家常講「法喜充滿」，經文裡面我們常常念到「常生歡喜心」。歡喜心從哪裡來的？從佈施來的。
2 一個人歡喜佈施，一切時、一切處，無論是順境逆境、善緣惡緣，他總是生歡喜心，我們必定能聯想到，這個人身心一定健康。人為什麼會衰老？得不到法喜。中國古老諺語常講「憂能使人老」，一個人憂慮多，他煩惱多，現在的話講，他壓力很重，自然他就衰老。
3 如果一個人心地清淨、平等、慈悲，沒有憂慮、沒有貪嗔癡慢、沒有牽掛、沒有壓力，他的生活與自然相應，就不容易衰老。這個「自然」，佛經裡面講「性德」。凡是與性德相應，必然的現象是不老、不病、不死。佛菩薩處事待人接物用真心，真心離念，所以他不死。
4 眾生何以有生老病死？現在我們明白了，他有憂患、他有煩惱。我們用最通俗的話來講，他自私自利、他有名聞利養、他貪圖五欲六塵的享受、他常常起貪嗔癡慢，這是生老病死真正的業因，所以他有生老病死。