有一位著名的武士，同時也是禪宗的修行者。
一天，他來到道觀住持的面前，並且得意洋洋的說他相信存在於世間的一切都是虛空的，也沒有所謂的你、我之分……等等的話。
道觀住持靜靜的聆聽。
突然間，他奪走了武士手上的鞭子，並且狠狠的朝他的頭上一鞭打下去。
在盛怒之餘，武士幾乎想殺掉住持以洩心頭之恨。就在這時候，道觀住持冷靜的說:「虛空正急著生氣，不是嗎？」
武士聽了之後，勉為其難的笑了一笑，尷尬的轉過身快步離去。
—禪宗故事
◎生氣往往會蒙蔽我們的判斷力。
◎憤怒是吹熄心靈明燈的狂風。
◎生氣的時候，開口前先數到十;如果非常憤怒，就先數到一百。
◎生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己。
◎不能生氣的人是傻瓜，不會生氣的人才是智者。每晚睡前，必須原諒所有的人與事。