在報上看到一則《欲長壽廣交友》的新聞——
古羅馬有句諺語：“多交一個朋友，就多十年壽命。”最近，美國發表了一份長壽老人朋友多的調查報告，在接受此項調查的一千七百三十名年逾八十的壽星中，好交朋友者佔了百分之八十三以上。
交友有益健康長壽的原因有三：
一、 朋友多，不寂寞；
二、 朋友多，興趣多；
三、 朋友多，運動多。
夢窗國師曾說：“知足第一富，健康第一貴，善友第一親，涅槃第一樂。”經典上也記載著以下四種朋友：朋友如山，朋友如地，朋友如秤，朋友如花。
患難之交猶如春風冬陽，善知識像大地一樣，給予我們成長，成就我們求道的因緣。