經上說，如來四十顆牙齒潔白整齊，是怎麼修來的呢？是從受持「非時不食」戒而得來的。那麼想要成佛的話，一定要具足三十二相，若要成就這三十二相之一的四十顆牙齒潔白整齊的福報相，非要持這條「非時不食」戒不可，否則福報不夠，就沒有資格成佛。有四十顆牙齒的人，如果是在家一定做帝王，秦始皇就是一個實例，他在春秋戰國時代能統一中國，可見福報之大，不知他在那一世受持八關齋戒，才得這麼大的福報。出家人有四十顆牙齒的都是高僧。歷史上的清涼國師有四十顆牙齒，所以，他身歷九帝，作了七個皇帝的國師。諸位想想，修行是要福慧雙修的，而修別種福報，還要起心動念去修，修這個「不非時食」所得的福報，只要過午不吃就好了，這是最好修的福報，為什麼不修呢！不想持這條戒的理由，大都是怕肚子餓，怕營養不良，其實在抗戰時期，大部分的人也都只吃兩餐，也沒餓死，怕營養不良只是找藉口。出家人如果不持這條戒，現前就是犯戒，將來還要墮焦腸地獄去受苦。
錄自《戒學淺談》頁三○八～三○九