二頓。

第二天︰進餐一頓（減食，並吃驅蟲藥）。

第三天︰進餐半頓（減食，吃驅蟲藥）。

第四天︰斷食（要用水灌腸七百西西）。

第五、六、七天︰只能喝水，並做穴道按摩。（不可以喝牛奶，否則會瀉肚子。）

斷食後，要恢復正常飲食－－

一、喝糙米熬的湯半碗（喝前先含酸梅以刺激生口水），不可一口就吞下去，要先含在口中，利用兩頰的鼓動來「消化」（因斷食後的胃已是靜止狀態，一下子沒有辦法蠕動），故半碗的糙米湯要慢慢喝，喝半個小時。

二、慢慢恢復進食的第二天最危險，看到東西就想吃，而且沒有辦法克制，如果沒有靠大眾力量彼此牽制，曾有人把小腸都吃得脹破的例子，故斷食必須有一套方法，不要自己盲目嘗試。

普獻法師之所以提倡「斷食」的修持法門，乃緣於信徒曾供養一桶米糠油，導致他多氯聯苯中毒，在遍訪  群醫無效時，後來卻因斷食而治好，使他對「斷食」非常有信心，曾在獅頭山有二十一天的斷食經驗。每次斷食都深覺有改頭換面、脫胎換骨之感……

告辭前，當面邀請普獻法師把他閉關及斷食的心得訴之於筆墨，提供給《普門》雜誌發表，以供養十方大眾。

才傍晚時分，山巔的嵐氣已飄渺，回程時，仰望山頂上普獻法師的關房，在山嵐的籠罩下，像極了忉利天宮，真是曲徑通幽處，潭影空人心。

明天世佛會就要舉行閉幕典禮，晚，又分別會見多位遠道代表，至深夜十一時多始歇。 
■十一月　二日　　星期一

一大早，我已在麻竹園雙圓堂與昨天新當選的世界佛教徒友誼會的副會長暨常務執行委員們共進早餐。大家愉快的聯誼，對於佛光山的組織管理尤感興趣，他們除了抒發對本次大會的意見之外，更提出了一連串的問題－－

◎為什麼信徒會那麼樂意供養？

最重要的是信徒覺得與我們的關係密切︰每一位信徒的婚喪喜慶我們都給予協助，每月提供信徒閱讀書刊的資訊，經常舉辦講演、活動、修持、講習，甚至各種服務、祈福消災、探病慰問及家庭普照，還有各種弘法利生的事業，所以信徒樂於供養。

◎請大師談一談您對世界和平的看法。

世界是永不會和平的，除非佛教普及，大家實踐佛教裏的無我和慈悲才能使世界趨向和平，除了佛教，世界上的戰爭皆與宗教有連帶關係。又如中文的「我」字，形狀似兵器，能夠做到「無我」，世界才會和平。

◎請問大師如何接引青年佛子出家？

人在無欲、法喜中獲得快樂才會安住身心。現在佛光山的比丘、比丘尼共有八百七十二位，他們有的讀書、有的弘法、有的辦事、有的參學、有的修行……讓他們在佛門裏看到有前途、有希望，更能將其特長有所發揮。

◎您退位後佛光山是屬誰所有？

佛光山不屬某一個人所有，只要你心中有佛光山，佛光山就是你的。如果你覺得佛光山不是你的，你如何能夠安住呢？假如各位認為佛光山是你的，你就可以住下 來。而我本身不覺得佛光山只是我的，因為世界宇宙都是我的，雖然與各位在語言方面不能直接溝通，但是在座每一位都在我的心中。

◎台灣的佛教徒有多少？

前天（十月三十一日）報紙上的數字統計是四百八十五萬，據我估計應該有一千多萬，光是在佛光山皈依的信徒就有一百多萬。

上午十時，參加第十八屆世界佛教徒友誼會閉幕典禮。感謝社工會主任鍾榮吉先生特從台北趕來致詞，高雄縣縣長余陳月瑛女士也是在百忙中撥冗前來向大會各代表致意，對於政府官員的熱心護持，佛教的未來必定充滿光明與希望！

下午