本書看點
　　
　　和訊網第一人氣健康博客，300000讀者親身驗證
　　
　　中國極簡派養生大師，傳授最有效的通經長命法則
　　
　　海內外媒體紛紛報道，影響遠至大洋彼岸
　　
　　隨書附贈標准人體經絡穴位掛圖
　　
　　‧不用去記憶各個穴位的位置，我們下意識動作觸摸到的就是最正確的。
　　
　　‧不用再學習按摩的各種手法，最順手的往往就是最有效的。
　　
　　‧平常能用10分鍾解決的問題，千萬不要等到將來用後半輩子的全部精力來解決。
　　
　　中國極簡派養生大師揭示“百病不生”的秘密
　　
　　繼《百病不生：五髒氣血通補真法》之後，廣西科學技術出版社再推健康新品《百病不生Ⅱ——極簡經絡養生法》。本書用通俗生動的語言，圖文並茂的形式，向讀者介紹了“百病不生”的又一條途徑——打通經絡。
　　
　　本書作者是昆侖派大雁功傳人楊梅君宗師的再傳弟子，後得異人傳授儒家修身秘術“易華養生功”，近年又蒙香港友人給予手法治療上的啟發，最終融合道、儒、醫三家之長，獨創了一種有別於前人的“極簡經絡養生法”。
　　
　　2007年起，在網絡上以“留馨雨”為名連載養生心得，讀者反響熱烈，好評如潮。不僅國內多家媒體予以關注，新西蘭的《中文先驅報》等海外報刊也紛紛報道，被認為是極簡中醫的完美實踐。
　　
　　在作者看來，人體的一切疾病皆是源於經絡不通，而通過按摩、刮痧、拔罐等種種傳統中醫的手法，讓淤堵的經絡重新變得通暢，健康就會不請自來。
　　
　　具體地說，每個人怎麼才能知道自己的經絡通暢不通暢呢？中醫常講，“不通則痛”，這不是一句廣告詞，而是一條真理。也就是說，經絡有淤堵了，必然會在某個部位產生疼痛感。那麼找到疼痛的地方，努力讓它變得不痛，自然就能“百病不生”了。
　　
　 　除此之外，本書還有一大特點，就是“極簡”。根本不用去記憶穴位的位置，每個人下意識動作觸摸到的就是最正確的；也不用再學習按摩的各種手法，最順手的 往往就是最有效的。作者一直在倡導將養生融入生活，讓那些忙碌於工作、無暇顧及健康的白領、金領們也能見縫插針地簡單來幾招，不至於年齡未到人先趴下。免 得讓小沈陽在小品裡說的話“人最悲哀的是，人沒了，錢沒用完”成為現實。