全國首席健康教育專家洪昭光作序推薦。
　　
　　完整細化洪昭光教授的「紅黃綠白黑」健康飲食，超簡單！特實用！
　　
　　紅色食物——戰勝癌症，黑色食物——重現年輕，黃色食物——預防成人病，白色食物——降低膽固醇，綠色食物——重返自然。