經絡本身就是通的，只是有的時候在打盹，或者是氣血不夠，它就不敏感了。您其實可以用敲打的方法將它打通，只要經絡通了，能重新醒來，身體就舒服了。
　　
　　長期以來，我搞不清楚針灸的問題，怕疼、不敢使用是我心裡首要的障礙。一直到採訪針灸大家程莘農老人的時候，才敢試針。高手出招，果然不同，進針時但覺微風掠過，了無傷痕，不疼不癢，只是有些酸脹感。程老說：握針如握虎，你動動我如何？
　　
　　在北京中醫藥博物館裡，館長柏楊為我展示了商代的針灸針具，講述久遠的針灸歷史。
　　
　　這些都是針灸的人和事，它們對應的都是我們每個人都擁有的經絡和穴位。
　　
　　中裡巴人健康私房話：
　　
　　我在《求醫不如求己》裡和大家說過：經絡由經和絡組成，經是幹線，絡是旁支，人體有12條主幹線，也叫做「十二正經」。還有無數條絡脈，經和絡縱橫交錯，在人體裡構成了一張大網。
　　
　　但有一個觀點需要特別說明，就是經絡它本來就是通的。
　　
　　很多人總認為必須要用扎針來強刺激穴位才能通經絡。
　　
　　試想一下，您身上的經絡，是扎完針就通了，還是您不扎它本身就是通的呢？
　　
　　其實，人的經絡本身是暢通的。經絡之所以被堵死，只是有時氣血過不去，或者情緒被壓抑了，有氣堵在那裡。這時，經絡才會產生堵塞，不太敏感了。但是穴位還在起作用，只是它打了個盹，不是那麼警醒。這個時候就需要您刺激它一下，再讓它醒來。
　　
　　怎樣打通經絡呢？您其實可以用敲打的方法將它打通，也可以通過針灸和按摩讓經絡重新醒過來。
　　
　　如果您所按摩的穴位不敏感，那您還要去找它不敏感的原因。
　　
　　這可能有三個原因：1.穴位的位置找得不準確；2.病症與選穴不相符；3.氣血過於虛弱，無法傳導到穴位。
　　
　　把氣血引來，穴位就會敏感了。氣血沒過來的時候，就跟沒電似的，您插哪個插銷都不會亮。您可能會認為是沒好好插這插銷，但是您使勁兒插，它也不會亮，因為它本身就沒電。
　　
　　按摩穴位也是這樣，不是您沒找準，其實是氣血沒過來，經絡就不能接通；而氣血一過來，您輕輕一揉，就有感覺，身體的疾患也就有了解決之道。