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閱讀書籍 - 從根子上修復中國人的後天之本:不生病的智慧2 作者:易醫

從根子上修復中國人的後天之本:不生病的智慧2 作者:易醫

戒掉某種食物就能把病治好

[日期:2016-05-29] 來源:  作者:易醫 如佛友覺得此書不錯,請按
   如果你身體經常不舒服,但卻在某幾天內平安無事,那麼請仔細想一想這幾日內你吃了什麼。堅持吃下去,假以時日,相信那些老侵擾著你的不明症狀慢慢就會消失。
  
  人各有所好,我的愛好是逛菜市場。
  
  葫蘆稀少,一日偶見,只覺青脆碧綠,水靈鮮嫩。我頓時心動,毫不猶豫買下一只,還買了幾斤排骨回家去燉葫蘆排骨湯。
  
  午飯之後,老公覺得胃痛得難受,欲吐不出,欲瀉不下。我想,吃的飯菜都一樣,為什麼我和女兒沒事呢?
  
  午飯之前他還好好的,但午飯後馬上發病,這問題可能出在飯菜上。再仔細一想,這些都以前經常吃的,只有葫蘆從來沒吃過,我開始懷疑是葫蘆惹的禍。
  
  家裡有《本草綱目》,這時趕緊翻開。那裡面說,浙江某地的人經常食用葫蘆,總是腹瀉,但另一個地方的人也老吃葫蘆,卻不生病,原因是他們吃葫蘆時習慣放香薷(r轮)。
  
  香薷為中醫治療暑天受寒感冒時的常用藥,真沒想到,原來它還是古人做菜的調料。既然如此,那麼香薷一定能解葫蘆之寒。我趕緊去藥店買香薷,回來後立即煮水端給老公服用。
  
  香薷水服用後,不到10分鍾老公就恢復了正常。我吸取教訓,此後再沒給老公吃過葫蘆和葫蘆科的其他食物,他的身體也沒有再出現過類似問題。
  
  以我老公當時胃痛的情形,倘若送入醫院,醫生所做的也只能是緩解他的胃痛症狀,很難會想到用香薷來治療。而如果處理不當,很可能病根就從此落下了。
  
  如果你本來身體很好,卻突然患病,那麼一定要仔細想想近幾天的飲食和生活細節發生了什麼變化。
  
  一位朋友,某日清晨突然胃中劇痛,他馬上去了醫院,診斷後,他服用了醫院開出的常規藥物,卻沒什麼效果,於是轉而求治於我。
  
   我細問詳情,原來他前一天晚上與朋友聚會時喝了鐵觀音茶,深夜回家之後,又服了一碗清熱的中藥,睡後兩小時就因胃中劇痛而醒。我分析,他夜裡喝茶喝藥, 必是寒涼聚集在體內導致胃中積塊、劇痛。於是我便讓他用生姜半斤、小蔥(不去根須)半斤,煎濃湯幾碗,趁熱服下,以驅散寒涼積塊。服用一碗後,他的胃痛即 得到緩解,之後每4小時服用一碗。才喝了3碗,他便恢復常態,胃痛消失,積塊也不見了。
  
  如果你身體經常不舒服,但卻在某幾天內平安無事,那麼請仔細想一想這幾日內你吃的是什麼。堅持吃下去,假以時日,相信那些老侵擾著你的不明症狀慢慢就會消失。
  
   我老家的鄰居是位司機,因為平時飲食無規律,腹瀉等毛病不斷,醫院診斷結果是結腸炎和其他4種慢性病。我建議他多食用當歸生姜羊肉湯,在湯中記得加些小 茴香。他跟我說,以前每次在外面吃過羊肉拉面後,身體都會明顯感覺舒服。吃了一段時間的當歸生姜羊肉湯之後,他的身體好了很多。其實,如果當初他發現自己 吃羊肉拉面後身體有好轉,完全可以常常以羊肉拉面為主食來自己調理,根本沒必要去醫院做種種檢查診斷,花了不知道多少碗羊肉拉面的錢,除了得到幾個嚇人的 病名和恐懼外,沒任何實質性好處。
【書籍目錄】
第1頁:序言:我們每個人都有不生病的權利 第2頁:脾胃一失常,生命就失靈
第3頁:眾多疑難雜症的病根 第4頁:吃什麼樣的素才不衰老
第5頁:對別人有用的,對你就可能有害 第6頁:戒掉某種食物就能把病治好
第7頁:滄海變桑田,食物成良藥 第8頁:補養自己的身體
第9頁:生命並不是全在運動 第10頁:在春天,神仙也喜歡吃白菊花
第11頁:喝白菊,聞人參 第12頁:大寒之物,總是少沾為妙
第13頁:荔枝入口,甜香入睡不用愁 第14頁:要想身體壯,熬粥與煲湯
第15頁:胃脹、胃疼怎麼辦 第16頁:感冒後發冷嗎
第17頁:姜蔥米湯一喝,感冒不用吃藥 第18頁:頭部受寒後鼻子不通,用雪蓮花在太陽穴上一貼就好
第19頁:對付吹空調引起的咽喉痛、尿頻等莫名毛病,用這些奇妙小方馬上就能緩解 第20頁:吃萵苣,按支溝,輕松治便秘
第21頁:用了抗生素,一定要喝鯽魚湯才補得回來 第22頁:蟲草是億萬煙民的大救星
第23頁:一扭傷,就拔罐 第24頁:停牛奶或服蠶砂,蕁麻疹就沒啦
第25頁:銀杏葉提取物與白果同吃等於白吃 第26頁:吃燒烤,不飲綠茶就會熱毒上身
第27頁:十全大補湯,慢性疲勞盡掃光 第28頁:腹瀉老不停,氣血一補就行
第29頁:拉肚子不用怕,有三穴兩小藥來保 第30頁:暴飲暴食不舒服,就找極泉來消除
第31頁:誰不願一生耳聰目明 第32頁:總是感到餓,這毛病不難治
第33頁:胃老泛酸,太淵穴說了算 第34頁:暈車後,膈俞可解愁
第35頁:獻給全中國老師和講話過多之人的補氣靈藥妙穴 第36頁:肌肉酸痛,太白穴來救
第37頁:勞累過度,用黃谝、黨參就可以修復如初 第38頁:頸椎病有何難,雞湯、主食就可緩
第39頁:比醫生更體貼——獻給白領們的後溪穴
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