全新的科學養生理念：每天學點中醫養生　　作者：王承龍

  　然而，以中醫學而言，大腸是指從肚臍上約1杄5寸的穴位開始，經直腸直通肛門的整個系統。大腸經發生異常時，會有牙 痛、鼻塞、口干渴、喉嚨腫等症狀出現。若壓迫肩膀至手臂之部位時，亦會有疼痛感。因為肺機能不好，所以皮膚會出現蒼白干燥、失去光澤的現象；又因養分無法 順利運送，精神有不安定、容易焦躁的傾向。壓迫腹部的肚臍兩側及腰部時，會產生疼痛感。身體出現以上所述的症狀時，使用大腸經的穴位加以治療，症狀能減 輕，身體也會感到輕快。治療大腸經的穴位有20個，臉部有迎香、禾髎；脖子部有扶突、天鼎；肩、肘部有巨骨、肩腢、臂臑、手五裡、肘髎、曲池、手三裡、上 廉、下廉、溫溜、偏歷、陽溪；手掌有合谷、三間、二間、商陽等。
　　
　　七、足少陰腎經病不可怕
　　
　　足少陰腎經病的發病源頭是腎。該病主要表現為：脊股內側後緣疼痛、足心熱痛、舌干、咽痛、心煩疼痛、咳唾有血、氣喘、面色黧黑、驚恐不安、遺尿、遺精、月經不調、水腫、腰痛、痿軟無力。
　　
　　中醫認為，治療此病重在飲食調理，日常飲食中注意補腎。
　　
　　八、胃中寒脹滿找胃經
　　
　　胃經也叫足陽明胃經，共四十五穴。陽明象征陽氣極盛的經絡。
　　
　　胃經起於迎香，往上一直走到山根，然後分為二支，一支走臉，另一支沿著頭角至額顱。胃經朝下沿著頸部，經過乳中，也即乳房正中線，直下到大腸。所以，乳房疾病，如乳腺炎、乳腺結核都可以從胃著手治療。
　　
　　常見的患足陽明胃經疾病者，主要反應在頭、面、鼻、齒、喉以及腦病、腸胃病、發熱病，有下列症候：胃痛、偏癱、時常打哈欠、聽大聲易驚嚇、心跳動快速、發狂、腹脹鳴叫、溫邪犯肺、感冒、發熱寒、流清鼻涕、流鼻血、口歪、唇生瘡、頸腫喉痛、易餓、胃中寒脹滿等。
　　
　　胃經到大腸後一直向下沿著腿的前側走。在這裡有一個重要的穴位叫足三裡，經常按摩足三裡是養護胃氣的一個不錯的方法，即“要想身體安，三裡常不干”。
　　
　　九、鼻炎受膀胱經的影響
　　
　 　膀胱經是足太陽膀胱經的簡稱。循行部位起於睛明穴，上達額部，左右交會於頭頂部（百會穴）。本經脈分支從頭頂部分出，到耳上角部。直行本脈從頭頂部分別 向後行至枕骨處，進入顱腔、絡腦，回出分別下行到項部（天柱穴），下行交會於大椎穴，再分左右沿肩胛內側，脊柱兩旁（一寸五分），到達腰部（腎俞穴），進 入脊柱兩旁的肌肉，深入體腔、絡腎，屬膀胱。本經脈一分支從腰部分出，沿脊柱兩旁下行，穿過臀部，從大腿後側外緣下行至委中穴。另一分支從項分出下行，經 肩鉀內側，從附分穴挾脊（三寸）下行至股部外側的最上方，經大腿後側至委中穴與前一支脈會合，然後下行穿過腓腸肌，出走於足外踝後，沿足背外側緣至小趾外 側端（至陰穴），交於足少陽腎經。
　　
　　膀胱經可主治泌尿生殖系統、精神神經系統、呼吸系統、循環系統、消化系統的病症及本經所過部位的病症。例如：癲癇、頭痛、目疾、鼻病、遺尿、小便不利及下肢後側部位的疼痛等症。所以，有人患有久治不愈的鼻炎，不妨試試從膀胱經著手。
　　
　　十、有將軍肚可拍打足少陽膽經
　　
　 　足少陽膽經是循行在我們人體側面的一條大經脈，它是我們身體經氣活動的樞紐。平時，我們會有這種感覺：時不時地拍拍膽經，每天就按照膽的循行位置，多拍 打拍打腿的兩側、身體的側面，會覺得全身輕松。其實，拍打少陽還有另一個好處，那就是可以提升營養的吸收能力，對脂肪肝一類的病，如將軍肚非常有效。