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閱讀書籍 - 養生是最好的活法:人體五臟特效調養方案  作者:趙俐黎

養生是最好的活法:人體五臟特效調養方案  作者:趙俐黎

第一章 五臟好才叫身體好 一個臟器虛,會連累到另一個

[日期:2016-06-10] 來源:  作者:趙俐黎 如佛友覺得此書不錯,請按

  有時候去醫院,醫生會說你是脾腎陽虛、肝腎陰虛、脾肺虛等等。很多人會很奇怪,為什麼會同時出現兩個臟器都虛呢?

  我打個比方吧,有時候我們一生氣,會氣得吃不下飯。生氣的時候,是肝臟出了問題,肝火旺盛所致。而吃不下飯,是 脾胃出了問題。我有個患胃病的朋友,有一天上醫院,被查出來有膽結石。當時他就很奇怪,自己不經常吃早飯,有胃病也情有可原,怎麼反而會有膽囊上的毛病 呢?其實道理很簡單,沒有膽囊分泌的膽汁酸,胃怎麼能消化食物呢?這也同樣說明,五臟之間,五臟與六腑及全身都有密切的聯繫。

  我們身體的五臟之間,五臟與六腑、九竅、四肢、百骸都是有聯繫的,而五臟是身體的根本。五臟之間,也是相生相剋 的。肝、心、脾、肺、腎對應著木、火、土、金、水,木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。這就是相生。另外,木克土,土克水,水克火,火克金,金克 木,這就是相剋。肝、心、脾、肺、腎也是一環扣一環,互相生出來。當一個人腎陽不足的時候,會傷肝。所以,一個臟器生病了,就會連累另一個臟器。

  上圖就是五臟相生相剋的表,關於外圈的五臟相生,我們可以這樣理解:肝好心就好,心好脾就好,脾好肺就好,肺好 腎就好,腎好肝更好。五臟相剋,我們可以這樣理解:肺氣清肅下降,可以抑制肝陽上亢;肝氣通達,可以疏洩脾土的郁滯;脾的運化,可以避免腎水的氾濫;腎水 的滋潤,能夠防止心火的亢盛;而心火的陽熱,可以制約肺金清肅的太過。

  因此,我們要趁只有一個臟器出問題的時候,趕緊把它補一補,要不然就會影響到另外一個臟器了。

  記得有一次,我去一個朋友家裡辦事,朋友就順便讓我給他妻子號號脈。在問診的時候,我得知他妻子經常感覺頭暈、耳鳴、多汗、睡不好覺、月經量少。當時我就說她有點腎陰虛,還給她開了一個藥方,讓她抓幾付藥調調。

  沒想到人一忙起來,他們兩口子就把抓藥這個事兒給忘了。又過了兩個月,朋友打電話給我,說他妻子又出現眼睛看東西容易模糊、胸口發悶、手腳心煩熱、兩脅部隱隱做痛的症狀。

  這是肝臟出問題了,我就告訴他,因為腎上的病沒調理好,結果影響到肝臟了。然後我就跟他講,在五臟對應的五行上,腎對應的是水,肝對應的是木。想一下,水不夠的時候,樹木缺少水的澆灌,怎麼能長得旺盛呢?

  所以,我又給開了一個滋補肝腎的方子,朋友的愛人吃了半個月,那些症狀就減輕了。

  這就是中醫上說的「一髒有病,髒髒相連」。有句成語叫「肝膽相照」,形容兩個人能真心坦誠,齊心合力,非常講義氣。其實我們的臟器也是很講義氣的,如果你身體裡的一個臟器出了問題,你不去管它,很快就會有另外一個臟器站出來抗議你了。

【書籍目錄】
第1頁:第一章 五臟好才叫身體好 五臟虛弱是愛生病的重要原因 第2頁:第一章 五臟好才叫身體好 要強壯身體,必須先調五臟
第3頁:第一章 五臟好才叫身體好 調五臟從調理身體的「四大虛」開始 第4頁:第一章 五臟好才叫身體好 一個臟器虛,會連累到另一個
第5頁:第一章 五臟好才叫身體好 調理身體「四大虛」的家用有效方案 第6頁:第一章 五臟好才叫身體好 艾灸的四大法,得其一就有好身體
第7頁:第一章 五臟好才叫身體好 有虛就有實,實症也要抓緊調理 第8頁:第二章 早補心虛壽命長 身體無力,煮黃芪甘草西洋參水喝
第9頁:第二章 早補心虛壽命長 小心,你的情緒也會中暑 第10頁:第二章 早補心虛壽命長 喝烏雞湯心不慌,記憶力好睡得香
第11頁:第二章 早補心虛壽命長 煩躁不安心火旺,請服天王補心丹 第12頁:第二章 早補心虛壽命長 「為什麼有人想鍛煉都鍛煉不成」
第13頁:第二章 早補心虛壽命長 心陽不足胸痛悶,提防冠心病上門 第14頁:第二章 早補心虛壽命長 心慌氣短別著急,教你四招按摩法
第15頁:第二章 早補心虛壽命長 調理心絞痛,服藥加艾灸 第16頁:第二章 早補心虛壽命長 口腔有潰瘍,用梔子蓮子茶澆滅
第17頁:第二章 早補心虛壽命長 流傳千年的疏郁開心方:甘麥大棗湯 第18頁:第三章 補肝疏郁氣色好 面黃手麻渾身痛,當心肝血虛
第19頁:第三章 補肝疏郁氣色好 肝陰虛的人,喝首烏山萸肉粥會很舒服 第20頁:第三章 補肝疏郁氣色好 按按支溝和陽陵泉,既緩解肋痛又能預防膽囊炎
第21頁:第三章 補肝疏郁氣色好 糖尿病人必做的護眼法 第22頁:第三章 補肝疏郁氣色好 如何把近視眼消滅在萌芽階段
第23頁:第三章 補肝疏郁氣色好 輕輕一灸,目痛無憂 第24頁:第三章 補肝疏郁氣色好 泡泡腳,聞聞香,頭不暈來精神爽
第25頁:第三章 補肝疏郁氣色好 肝火旺,脾氣大,何不吃點龍膽瀉肝丸 第26頁:第三章 補肝疏郁氣色好 渾身脹痛,你就按按太沖和期門
第27頁:第三章 補肝疏郁氣色好 疏淤通氣,豁達之人不生病 第28頁:第三章 補肝疏郁氣色好 濕熱黃疸,請喝梔子大黃茶
第29頁:第三章 補肝疏郁氣色好 按摩列缺和頭維,可以緩解偏頭痛
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