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閱讀書籍 - 打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

“年齡再造”(1)

[日期:2016-06-03] 來源:  作者:李鴻鵠 如佛友覺得此書不錯,請按
   “收獲”30年“黃金年齡”!
  
  中國有句古話:“時間就是生命”,這句話被那些追求生命意義的人詮釋為------時間不等人!一天只有24小時,一年只有365天!
  
  當然,對於那些玩起來總覺得時間不夠用的人、通宵熬夜打游戲的人也一樣!
  
  因此他們總覺得“沒時間”!總想分秒必爭的去實現生命的價值。
  
  濃縮人生的概念就是把120歲的生命濃縮到70年來過,還有很多人濃縮到50年來過!
  
  38歲的均瑤集團董事長王均瑤,就是把120歲的人生濃縮為38年來過了!
  
  打造了分眾傳媒傳奇的江南春就非常“恐懼”人生的長度,尤其是生命的不確定性令他“恐懼”——他認為“人生的濃度比長度更重要”。
  
  可能他沒有計算過:他每天16小時的工作時間不是把一天當兩天過,而是把兩天當一天過了。
  
  如果他極度成功的心態可以從很大程度上幫助他實現某種平衡,那麼,你我都沒有和他比的資本。
  
  “年齡再造”告訴你全新的“時間就是生命”的意義------
  
  你的確無法擁有第25個小時,但是你卻完全可以收獲下一個24小時!你的確無法擁有第366天,但你的確可以收獲下一個365天!
  
  你無法改變時間,但你卻可以再造生命!年齡再造可以使你至少多“收獲”30年的生命!
  
  這30年的黃金年齡你可以做多少事!你可以賺多少錢!你可以怎樣的享受生命的精彩!
  
  你的人生為什麼是失敗的?因為你就缺這30年!
  
  曾是中國首富的劉永好說過,他願意拿他所有的財富和年輕人交換青春。
  
  這麼做可能嗎?
  
  其實他完全可以換種方法實現青春!
  
  假如你的年齡是30~40歲,通過年齡再造就可以使你另外“收獲”這30年,而且這30年是延長的你的30~40歲的黃金歲月。問題的關鍵是你“要不要”?只是想要?還是一定要?
  
  可惜,往往卻是50歲以上的人要的心理才更為迫切!但年齡越大,年齡再造“給”你的卻沒有那麼多了!也沒那麼痛快了!質量也差遠了!“閻王”說“你要得晚了!我只能給你10~20年,也許更短!”
  
  早點要!“閻王”是很慷慨的------
  
  “最多”也許是可以再收獲50年!
  
  現代對於生命研究的最大成果就是:“人的壽命具有不確定性”。
  
  也就是說,現在的科技還無法判定人最高究竟可以活多少歲。
  
  但卻可以知道你至少能活120歲!
  
  這就是年齡再造所追求的目標!
  
  把你的28歲保持30年!最大限度延長你的“黃金年齡”。
  
  使你的45歲相當於現在的35歲;
  
  使你的65歲相當於現在的45歲;
  
  使你的85歲相當於現在的55歲;
  
  使你的105歲相當於目前的65歲;
  
  ——這就是年齡再造!
  
  或許你還不明白“年齡再造”的真實定義,那麼我們可以繼續深入的探討------
  
  如果你65歲時,性能力卻相當於現在35歲的年輕人,每周*3次以上,你說你多大了?
  
  如果你的的體能65歲時,仍然相當於一般人30歲的體能,達到一生最大體能的90%以上,你說你多少歲數了?
  
  如果你的形象、你的體態、你的容貌看起來才30多歲,而實際上你已經50多、接近60歲了,那麼,你究竟是多少歲?實際上判斷你又應該是多少歲?
  
  不僅如此:
  
  你的心髒的各項指標65歲時,完全和30歲相同,也就是說你65歲時擁有30歲的心髒,你的其他內髒器官肺、肝、腎等也大致如此;
  
  你的心態始終保持28歲左右;
  
  你的腦力是40歲,是你一生中的最巔峰時期,而你已經80歲了;
  
  更為重要的是你的一生幾乎不得慢性病,重大疾病的幾率也降90%以上。現在說年齡再造可以使你“收獲”30年的黃金歲月,你明白了嗎?
【書籍目錄】
第1頁:引子 “你怎麼看上去老了十幾歲?” 第2頁:前言 120歲的生命大廈在70歲轟然倒塌
第3頁:人類短命的原罪(1) 第4頁:“年齡再造”(1)
第5頁:“年齡再造”(2) 第6頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(1)
第7頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(2) 第8頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(1)
第9頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(2) 第10頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(3)
第11頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(1) 第12頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(2)
第13頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(3) 第14頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(4)
第15頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(5) 第16頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(6)
第17頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(1) 第18頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(2)
第19頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(1) 第20頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(2)
第21頁:第二部份:以衰老速度為中心的健康標准(1) 第22頁:第二部份:控制“衰老速度”是很容易的事
第23頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(1) 第24頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(2)
第25頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(1) 第26頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(2)
第27頁:第二部份:迎接數字健康時代的到來 第28頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(1)
第29頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(2) 第30頁:第二部份:數字健康時代的兩個健康時期
第31頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(1) 第32頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(2)
第33頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(3) 第34頁:第三部份:人是老死的,不是病死的
第35頁:第三部份:感性健康時代錯誤的衰老概念 第36頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(1)
第37頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(2) 第38頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(3)
第39頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(4) 第40頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(5)
第41頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(6) 第42頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(7)
第43頁:第三部份:數字健康時代的六大生命狀態 第44頁:第三部份:年齡的判斷標准
第45頁:第三部份:不同健康時代的衰老規律 第46頁:第三部份:數字健康時代的年齡結構再造
第47頁:第三部份:年輕學健康保障體系 第48頁:第四部份:衡量生命的年齡體系
第49頁:第四部份:年齡再造概念 第50頁:第四部份:年齡再造原理
第51頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(1) 第52頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(2)
第53頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(3) 第54頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(4)
第55頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(5) 第56頁:第四部份:將28歲保持30年!(1)
第57頁:第四部份:將28歲保持30年!(2) 第58頁:第四部份:生命器官年齡再造(1)
第59頁:第四部份:生命器官年齡再造(2) 第60頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(1)
第61頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(2) 第62頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(3)
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