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閱讀書籍 - 快樂保健一點通:日常生活中進行自我健康管理 作者:米山公啟

快樂保健一點通:日常生活中進行自我健康管理 作者:米山公啟

編輯推薦

[日期:2016-06-05] 來源:  作者:米山公啟 如佛友覺得此書不錯,請按
【編輯推薦】
    你可以一邊看著讓你爆笑的四格漫畫,一邊輕鬆記住真正有益於自我健康管理的知識。
    這本書將告訴你
    1.這些時候該這麼辦——就醫前的自我治療
    2.家庭必備保健常識——不知道你就虧大啦
    3.讓大腦運動起來——保持大腦年輕的方法
    4.服藥需謹慎——你需要知道的藥物知識
    5.看懂體檢報告之後——你該這樣做
    6.吃出健康來——醫生也推薦的飲食方法
【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 第2頁:內容介紹
第3頁:編輯推薦 第4頁:第一部分 第一章:這些時候該這樣辦--就醫前的自我治療(1)
第5頁:第一部分 第一章:這些時候該這樣辦--就醫前的自我治療(2) 第6頁:第一部分 第二章:家庭必備保健常識--不知道你就虧大了
第7頁:第一部分 第三章:讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法(1) 第8頁:第一部分 第三章:讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法(2)
第9頁:第二部分 第四章:服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識(1) 第10頁:第二部分 第四章:服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識(2)
第11頁:第二部分 第五章:看懂體檢報告之後--你該這樣做 第12頁:第二部分 第六章:吃出健康來--醫生也推薦的飲食方法
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